怀孕的必要条件主要有排卵正常、精子质量合格、输卵管通畅、子宫内膜适宜着床。
1、排卵正常
女性需有规律排卵，卵巢功能正常是受孕基础，可通过超声监测卵泡发育情况评估排卵功能。
2、精子合格
男性精液需达到标准，包括精子浓度、活力及形态正常，精液分析可明确精子质量。
3、输卵管通畅
输卵管须保持通畅以保证精卵结合，输卵管造影或通液术可检查通畅性，堵塞可能导致不孕。
4、内膜适宜
子宫内膜厚度需达到8-14毫米且形态良好，为胚胎着床提供条件，超声可监测内膜状态。
备孕期间建议保持规律作息，均衡摄入叶酸、铁等营养素，避免烟酒并控制咖啡因摄入量。