发烧时不建议通过吃雪糕降温。雪糕可能刺激胃肠黏膜、加重脱水风险，且无法有效调节核心体温，降温方式应优先选择物理降温或药物干预。
1、胃肠刺激
冷食可能导致胃肠痉挛，尤其发热时消化功能减弱，可能引发腹痛腹泻。
2、脱水风险
高糖雪糕可能加剧细胞脱水，发热本身已增加体液流失，需优先补充电解质水。
3、体温调节
体表降温效果有限，核心体温需通过退热药（如对乙酰氨基酚、布洛芬、洛索洛芬）或温水擦浴调节。
4、营养干扰
甜食抑制食欲，影响蛋白质维生素摄入，不利于免疫系统对抗感染。
发热期间建议少量多次饮用温水，保持室温25℃左右，若体温超过38.5℃或持续不退需及时就医。