乳腺癌筛查通常不推荐常规检测雌性激素,预防乳腺癌的方法有乳腺自检、临床乳腺检查、乳腺超声、乳腺钼靶检查。
1、乳腺自检每月定期自我检查乳房,观察是否有肿块、皮肤凹陷等异常表现,发现异常及时就医。
2、临床乳腺检查由专业医生进行触诊检查,建议40岁以上女性每年进行一次,可早期发现乳腺异常变化。
3、乳腺超声适用于致密型乳腺组织的检查,能清晰显示乳腺结构,对年轻女性筛查更有优势。
4、乳腺钼靶检查40岁以上女性建议每1-2年进行一次,是目前最有效的乳腺癌筛查手段,能发现微小钙化灶。
保持健康生活方式,控制体重,限制酒精摄入,坚持适度运动,有助于降低乳腺癌发生风险。
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