导乐分娩效果好不好

Question

导乐分娩效果好不好

Answer 1

导乐分娩效果多数情况下较好，能帮助缓解分娩疼痛、缩短产程、降低剖宫产率、减少产后抑郁概率。

1、缓解疼痛

导乐通过按摩、呼吸指导等方式刺激体内内啡肽分泌，减轻宫缩疼痛感，减少镇痛药物使用需求。

2、缩短产程

持续心理支持可降低产妇应激激素水平，促进宫缩协调性，初产妇平均产程可缩短约2小时。

3、降低剖宫产

情绪稳定有助于胎头下降，研究显示导乐陪伴可使非医学指征剖宫产率下降约50％。

4、减少抑郁

分娩过程被尊重和陪伴的体验，能显著降低产后两周内抑郁评分，效果优于常规护理。

建议孕晚期参加医院导乐培训课程，提前与导乐师建立信任关系，配合拉玛泽呼吸法练习效果更佳。