宫颈炎患者日常需注意会阴清洁、避免性生活刺激、定期复查、增强免疫力。宫颈炎通常由感染、损伤、免疫力低下等因素引起,及时干预可促进恢复。
1、会阴清洁每日用温水清洗外阴,避免使用碱性洗液或过度冲洗阴道,防止破坏正常菌群平衡。内裤需每日更换并用沸水烫洗。
2、避免刺激急性期禁止性生活,慢性期需使用避孕套减少摩擦。避免使用卫生棉条、阴道冲洗器等可能造成黏膜损伤的物品。
3、定期复查遵医嘱完成抗生素疗程后,需复查宫颈分泌物检测。慢性宫颈炎患者建议每半年进行一次宫颈TCT和HPV筛查。
4、增强免疫保证每日优质蛋白摄入,适当补充维生素C和维生素E。每周进行适度有氧运动,保持规律作息避免熬夜。
日常可适量食用西蓝花、猕猴桃、酸奶、菌菇等食物,避免辛辣刺激饮食。出现异常出血或分泌物增多需及时就诊。
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