高血压患者高原反应怎么预防

Question

高血压患者高原反应怎么预防

Answer 1

高血压患者预防高原反应可通过阶梯适应、药物干预、氧疗辅助、监测管理等方式实现。高原反应可能由缺氧环境、血压波动、血管痉挛、基础疾病加重等因素诱发。

1、阶梯适应

建议进入高原前在中等海拔地区停留2-3天，每日海拔上升不超过300米，避免剧烈运动。高血压患者需提前监测晨起和夜间血压波动情况。

2、药物干预

可在医生指导下使用乙酰唑胺改善氧合，硝苯地平控释片预防血管痉挛，必要时联用降压药调整方案。需警惕利尿剂导致的电解质紊乱风险。

3、氧疗辅助

随身携带便携式氧气瓶，血氧饱和度低于90％时低流量吸氧。高血压合并冠心病者需避免高浓度氧疗诱发血管收缩。

4、监测管理

每日定时测量血压、心率、血氧指标，记录头痛、恶心等症状变化。出现视物模糊、胸痛等靶器官损害表现时需立即下撤至低海拔地区。

建议备足降压药物和急救药品，选择低盐高碳水饮食，避免饮酒和过度保暖。进入高原前需经心血管专科评估靶器官功能状态。