心源性猝死为什么抢救不回来?
心源性猝死抢救不回来主要是因为心脏骤停后，脑部和其他重要器官在短时间内无法获得氧气和血液供应，导致不可逆的损伤。治疗需要立即进行心肺复苏CPR和使用自动体外除颤器AED，但成功率受多种因素影响。
1、心脏骤停的黄金抢救时间仅为4-6分钟，超过这一时间，脑细胞开始死亡，即使恢复心跳，也可能导致严重脑损伤或植物状态。公共场所AED的普及率低、公众急救知识不足，导致抢救时机延误。
2、心源性猝死的原因多样，包括冠心病、心肌病、心律失常等。冠心病是最常见的原因，由于冠状动脉阻塞导致心肌缺血，进而引发心脏骤停。心肌病如肥厚型心肌病或扩张型心肌病，也可能导致心脏电活动异常。心律失常如室颤或室速，直接导致心脏泵血功能丧失。
3、抢救措施包括心肺复苏、电除颤和药物治疗。心肺复苏通过胸外按压和人工呼吸维持血液循环和氧气供应。电除颤通过电击恢复心脏正常节律。药物治疗如肾上腺素、胺碘酮等，用于支持心脏功能和稳定心律。
4、预防心源性猝死的关键在于早期识别和管理风险因素。定期体检、控制高血压、糖尿病和高血脂，戒烟限酒，保持健康的生活方式。对于有心脏病史的人群，植入式心脏除颤器ICD可有效预防猝死。
心源性猝死的抢救成功率受多种因素影响，包括抢救时机、设备可用性和患者基础疾病。提高公众急救意识、普及AED设备、加强心脏病患者的综合管理，是降低心源性猝死死亡率的关键。
骨性龅牙可以矫正回来吗，怎样治疗?
骨性龅牙可以通过正畸治疗、正颌手术等方法矫正，具体治疗方案需根据龅牙的严重程度和患者需求决定。轻度骨性龅牙可通过隐形矫正或传统托槽矫正改善，中度或重度骨性龅牙则可能需要结合正颌手术。治疗过程中需关注口腔卫生和定期复查，确保治疗效果稳定。
1、正畸治疗是矫正骨性龅牙的常见方法，适用于轻度或中度龅牙。传统托槽矫正通过在牙齿表面粘贴托槽和弓丝，逐步调整牙齿位置，改善咬合关系。隐形矫正则使用透明的矫正器，美观且便于清洁，适合对外观要求较高的患者。正畸治疗周期较长，通常需要1-3年，需定期复诊调整矫正器。治疗期间应避免过硬或过黏的食物，保持口腔卫生，防止龋齿和牙龈炎。
2、正颌手术是针对重度骨性龅牙的有效手段，适用于上下颌骨发育异常导致的面部畸形。手术通过截骨和重新定位颌骨，改善面部轮廓和咬合功能。术前需进行详细的影像学检查和模型分析，制定个性化的手术方案。手术通常在全身麻醉下进行，术后需住院观察1-2周，恢复期约为3-6个月。术后需注意饮食清淡，避免剧烈运动，定期复查以确保骨骼愈合和咬合稳定。
3、辅助治疗包括牙齿修复和口腔功能训练。对于龅牙伴随的牙齿缺损或畸形，可通过贴面、冠修复等方式改善外观和功能。口腔功能训练则通过特定的肌肉锻炼，改善舌位、吞咽和发音，辅助正畸或手术治疗效果。治疗过程中需与医生密切配合，定期评估治疗效果，及时调整方案。
骨性龅牙的矫正需要根据个体情况选择合适的方法，正畸治疗和正颌手术是主要手段，辅助治疗可进一步提升效果。治疗过程中需注意口腔卫生和定期复查，确保治疗效果稳定。患者应与医生充分沟通，了解治疗方案和预期效果，积极配合治疗，以获得满意的矫正效果和面部美观。
贫血62多久能补回来?
贫血62通常指血红蛋白值为62g/L，属于重度贫血，需尽快就医治疗，治疗时间因病因和个体差异而异，通常需要数周至数月。血红蛋白值低于60g/L的重度贫血可能危及生命，需立即就医，通过输血、药物治疗和饮食调理综合干预。针对缺铁性贫血，补充铁剂如硫酸亚铁、富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁，同时摄入富含铁的食物如动物肝脏、瘦肉、菠菜。巨幼细胞性贫血需补充叶酸和维生素B12，食物来源包括绿叶蔬菜、鸡蛋、乳制品。再生障碍性贫血可能需要免疫抑制剂或骨髓移植。饮食上多摄入富含维生素C的水果如橙子、草莓、猕猴桃，促进铁吸收。定期复查血红蛋白水平，调整治疗方案，避免剧烈运动，保证充足休息，逐步恢复健康。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
感冒头疼得快要裂开了怎么缓解?
感冒引起的头疼可以通过药物缓解，同时注意休息和补充水分。感冒头疼通常由病毒感染引发，伴随鼻塞、发热等症状，导致头部血管扩张和颅内压力增加，进而引发疼痛。使用布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药可以有效缓解头疼；使用伪麻黄碱等减充血剂可以改善鼻塞，减轻头部压力；使用抗组胺药物如氯雷他定可以减少鼻腔分泌物，缓解症状。多喝水有助于稀释黏液，促进病毒排出；适当休息可以增强免疫力，加速恢复。如果头疼持续加重或伴随其他严重症状，如高热、意识模糊等，应及时就医，排除其他潜在疾病。感冒头疼的缓解需要药物、休息和水分补充的综合干预，症状加重时应及时就医。
胸外扩下垂还能调整回来吗?
胸外扩下垂可以通过调整生活习惯、锻炼和医疗手段进行改善。胸外扩下垂通常与年龄增长、体重波动、不良姿势、缺乏锻炼等因素有关，通过针对性训练、穿戴合适内衣、必要时进行手术矫正，可以有效改善。
1、年龄增长和体重波动是导致胸外扩下垂的常见原因。随着年龄增长，皮肤弹性下降，乳房组织松弛，容易出现下垂。体重快速增减也会影响乳房形态，导致外扩。保持稳定的体重，避免极端减肥或增重，有助于维持乳房健康。
2、不良姿势会加重胸外扩下垂。长期含胸驼背会使胸部肌肉松弛，影响乳房支撑。改善姿势，保持背部挺直，有助于减轻胸部压力。可以通过瑜伽、普拉提等运动增强核心肌群，改善体态。
3、缺乏锻炼会导致胸部肌肉松弛，无法有效支撑乳房。针对胸部的力量训练，如俯卧撑、哑铃飞鸟、胸部推举等，可以增强胸肌，提升乳房位置。每周进行2-3次胸部训练，结合有氧运动，效果更佳。
4、穿戴合适的内衣对改善胸外扩下垂至关重要。选择有良好支撑力的内衣，避免过紧或过松，能够有效托起乳房，防止进一步下垂。专业内衣店可以提供测量和推荐服务，帮助选择适合的款式。
5、对于严重胸外扩下垂，医疗手段如乳房提升手术可能是必要的。手术通过切除多余皮肤、重塑乳房形态，达到提升效果。术前需咨询专业了解手术风险和恢复期，确保安全性和效果。
胸外扩下垂的改善需要综合调整生活习惯、加强锻炼、选择合适内衣，必要时借助医疗手段。坚持科学方法，结合个人情况制定计划，能够有效恢复乳房形态，提升自信。