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眼睛疲劳过度怎么缓解

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朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院
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疲劳过度会引起神经衰弱吗?
疲劳过度的现象是很有可能引起神经衰弱的,而且如果平时经常处于精神高压状态也有可能造成神经衰弱的情况。另外疲劳过度时间长了也会造成身体免疫力和抵抗力下降的现象,会诱发其他不良的身体疾病,所以建议平时一定要注意劳逸结合,不能让身体长期处于疲劳的状态。平时饮食方面建议可以多吃一些有营养的食物,每天保证充足睡眠。
张明利

主任医师 河南省中医药研究院 呼吸科

疲劳过度会不会导致胃疼?
疲劳过度是有可能会导致胃痛。因为疲劳过度没有得到充分的休息,导致人体免疫力下降,会影响胃肠供血不足,神经出现紊乱,造成胃部的肌肉出现痉挛、疼痛。工作时间过长,进食没有规律,会容易导致胃酸分泌过多,胃黏膜会受到损伤,消化能力下降,引起胃炎、胃溃疡的发生。因而会导致出现胃痛、腹胀、恶心、呕吐。因此,日常工作一定要劳逸结合,避免过度劳累,可防止胃痛。饮食做到定时、定量,进食有规律,避免吃刺激胃黏膜的食物,多吃养胃、容易消化的食物。
张玲

主任医师 河南省肿瘤医院 肝胆外科

手淫过度疲劳过度引起精神分裂失眠怎么治疗?
建议患者应该及时地服用抗精神病的药物进行治疗,如果失眠的症状比较严重,还应该适当的服用镇静助眠的药物来缓解,精神分裂是一种比较严重的精神类疾病,患病后不能够被治愈,随着患者病情的加重,会出现精神衰弱或者精神残疾,平时应该保持良好的心态,避免过度的焦躁。,手淫过度所导致的精神分裂失眠的这个情况还是要积极的治疗,原发疾病是比较好的,要改掉自己的这个不良的习惯,因为长期的手淫不仅会给自己身体方面带来一些疾病,而且给自己带来一些心理方面的压力,长久下来的话,这种负担是比较重的,会影响到自己正常的生活,所以说还是要转移注意力,多锻炼身体。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

孕晚期疲劳过度引起持续几天见红怎么办??
应该没什么大碍,建议你放松心情,注意休息,不要过度担忧,保重身体.疲劳过度也会引起这样的,一般卧床休息几天好转了.1)偶尔出血倒没什么大碍,连续出血你就要注意了.慎重起见,你已经到医院检查了各方面都正常,不要过于担心.2)医生会考虑到你是一个孕妇,开的药一般不会对宝宝有影响,建议你遵医嘱用药.
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

眼睛疲劳过度怎么治疗?
平时长时间的观看电子产品,不注意眼部的休息,就会引起眼部疲劳,视力下降。或是不正确的姿势看书或是看电视,所以建议一定要注意用眼卫生,可以选择一些抗疲劳的眼药水进行缓解,定期去医院检查自己的视力。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

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