晚上睡不着白天没精神头有点闷怎么治疗?
你的问题主要是失眠，因为失眠后本身就会导致白天头部发闷，精神下降，所以需要进行睡眠的调整，可以借助于一些安神的药物。你自己也应该尝试去进行一下时间上的调整，打破你目前的一些紊乱的时间状态，建立合理的作息时间表，白天应该加强一下运动以及保持正常的生活状态。,晚上睡不着，白天没有精神头有点懵的这个情况，还是因为晚上的睡眠质量不好所造成的，那么建议还是要养成早睡早起的好习惯，平时的时候不要熬夜，把自己的生物钟调整过来，而且不要有过大的心理压力，过他的心理压力想的事情比较多都会影响到正常的睡眠，白天的时候少睡一些。
乏力没精神头晕容易疲劳主要原因有哪些?
导致这个症状原因比较多的。在临床例如糖尿病、甲减综合征还有严重的贫血等，都是有可能导致。依据症状的轻重，需要进行血常规和血糖，主要有甲状腺方面检查，其次要做肾功能检查，根据症状的轻重来结合检查和鉴别诊断，明确一下具体的病因，及时进行治疗。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
怎么治疗肾虚没精神头重?
对于肾虚的患者来说，对患者的精气神往往有一定的影响。
比如说对于肾阳虚的患者来说，由于肾阳亏虚，机体的温煦功能不足，患者往往会出现精神不振，神疲乏力，容易困倦，觉得显得很没有精神。因此像是肾阳虚的患者来说，往往没有明显的精神，无精打采。
而对于肾阴虚的患者来说，由于肾阴亏虚，虚热内生患者容易出现五心烦热，骨蒸潮热等相关症状。患者会显得比较焦躁的时候，情绪也比较易怒。
所以要根据肾虚的不同类型来判断，这样的话才能够知道具体如何对症治疗。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
没什么精神头也经常晕晕的怎么治疗?
不一定是身体出了问题，也可能是天气或心情的原因。看一下自己最近有没有休息好。如果还有其他方面的不舒服建议考虑去医院看一下，也有可能是低血糖的症状，症状严重的患者建议及时去正规的医院就诊治疗，避免延误病情导致症状加重，日常生活中建议多吃一些新鲜的蔬菜水果，以清淡饮食为主，还要注意良好的生活作息和饮食习惯，尽量避免熬夜，进行适量的体育锻炼，增强体质。
总是感觉没精神头晕要如何解决?
该患者出现的头晕，眼前发黑的主要原因考虑是由于椎动脉的供血不足或者是短暂性的脑缺血发作，但也不排除是由于贫血或者是这段时间休息不好，劳累过度等引起，所以建议患者是需要卧床休息减少活动等来保守观察，如果症状仍然不能有效缓解，可以去医院做血常规的检查以及颈部动脉的彩超检查，同时还需要积极应用止晕的药物来治疗。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科