450度近视属于中度近视，多数情况下通过科学矫正可维持正常生活，但需警惕高度近视相关并发症风险。
1、近视分级：
450度近视属于中度近视范围，裸眼视力通常低于0.3，需持续佩戴矫正眼镜或隐形眼镜。
2、并发症风险：
长期未矫正可能增加视网膜脱离、青光眼等风险，建议每年进行眼底检查。
3、矫正方案：
可选择框架眼镜、角膜接触镜或屈光手术，18岁以下青少年推荐使用角膜塑形镜控制度数增长。
4、用眼管理：
每日户外活动2小时，控制近距离用眼时间，每40分钟休息5分钟可延缓近视进展。
建议建立视力健康档案，定期复查眼底和屈光度，避免剧烈运动导致视网膜损伤。