平板支撑对心脏怎么样?
平板支撑对心脏是有好处的，平板支撑是一种健身运动的方法，这种运动可以增强肢体肌肉的力量，胸肌的力量，而且还可以控制体重，避免肥胖，在运动的过程中，还可以促进血液循环，对增强心脏的功能也是有帮助的。
所以在心脏没有器质性疾病的情况下，经常进行锻炼，包括平板支撑，对人体的健康，对心脏也是非常有好处的，所以定期锻炼，并采用合理的饮食方法，就可以保持人体处于健康的状态。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
在支撑身体的同时会痛怎么治疗?
膝关节疼痛最为常见的是半月板损伤，韧，拉伤，滑膜炎等相关疾病，当然从你说的这些没有办法判断具体的情况，建议你可以到骨科就诊，让专业的医生体检一下，必要的时候可以做个核磁共振检查，明确后医生会给你合理的意见，平时不能剧烈的活动，不能受凉。建议患者最好是先去附近的门诊或者是医院就诊，请医生诊断清楚病因后再做进一步治疗
我很爱我的家但这不足以支撑我想活下去怎么办？?
目前的这种情况来说，应该还是存在了局部损伤的一些情况，这种情况主要是根据，那些身体状况来判断，一般这种情况来说还是要坚强一些，这种情况可以坚持性的锻炼，然后后期的康复的话应该会对患者的一些情况有帮助，所以说这方面还是应该考虑一下的
腰部支撑有用吗?
腰部支撑可以有效的保护腰椎。腰椎支撑是保护腰椎的最主要的一个方法，它可以有效的减少腰椎的再损伤以及降低腰椎间盘的内压力。
腰椎病它是一个慢性的劳损性的疾病，与长时间的坐姿不当以及劳损有关。临床主要以腰椎间盘突出、腰椎骨质增生以及腰椎生理曲度变直为主要特征。使用腰椎支撑，可以使腰椎保持在一个正常的状态，用于维持腰椎的正常生理曲度，同时，可以保护腰椎两侧的肌肉避免再度损伤。
平板撑能不能治疗腰痛?
平板撑运动可以锻炼腰背部肌肉，增加腰背部肌肉力量，减轻腰椎部负重，那么在一定程度上可以减轻腰痛症状。但如果腰部不适症状较重时，做平板撑运动可能会加重症状，难以忍受。建议您的腰痛症状缓解后，再做平板撑运动，进行腰部肌肉锻炼。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科