二头肌肌腱炎的症状主要表现为肩前区疼痛、活动受限、局部压痛及肌肉无力，按病程可分为早期表现、进展期和终末期。
1、早期表现：
肩关节前侧隐痛或酸胀感，提拉重物或上举手臂时加重，休息可缓解，可能伴随轻度关节僵硬。
2、进展期：
疼痛放射至肘部，夜间侧卧压迫患侧时加剧，出现明显活动咔嗒声，肩关节外旋和内旋功能受限。
3、终末期：
持续剧烈疼痛影响睡眠，日常梳头、系扣等动作困难，可能出现二头肌肌腱断裂导致的肌腹下移隆起。
建议避免重复过头动作，急性期冰敷缓解炎症，慢性期可进行钟摆运动等康复训练，若保守治疗无效需考虑关节镜手术。