小孩子吃什么长高最快最有效?
您应该在平时多给孩子吃含有蛋白质的食物，会对身体发育有好处的。还可以吃奶制品，其中含有大量钙、磷，可以促进骨骼生长发育。还有豆制品，除了饮食还要积极锻炼身体，增强孩子的自身体质。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心
小孩长身体吃什么长高最快最有效?
人类生长的过程有两个高峰:一个是婴儿时期，另一个是青春期，这个时期进食高营养是基础。小孩在生长高峰期应该多吃富含各种营养的食物，需要进食含有优质蛋白的食物，如鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品、牛奶等。还需要准备富含无机盐的食物，如钙、磷和铁，尤其是钙，儿童如果缺钙会影响长个子。富含钙的食物包括牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨汤、海带、紫菜等。富含锌的食物，如猪肉、牛肉、羊肉、动物肝脏等。
小孩春季吃什么长高最快最有效?
如果孩子想要长高的话，平时可以多活动，加强身体的锻炼，注意饮食营养，吃含维生素多的食物，新鲜水果绿色蔬菜还有一些，蛋白质含量高的食物，有豆制品，奶制品，动物肝，肾还有鸡蛋。鱼，虾，瘦肉，花生等食物。建议孩子最好到正规的医院检查，服用药物治疗。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。