手掌关节疼痛可能由劳损性损伤、骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎等原因引起,可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、手术干预等方式缓解。
1、劳损性损伤长期重复手部动作或外力撞击可能导致肌腱炎或韧带损伤,表现为局部压痛和活动受限。建议减少手部负荷,冰敷缓解肿胀,必要时使用弹性绷带固定。
2、骨关节炎关节软骨退变可能与年龄增长、肥胖等因素有关,晨起僵硬和活动后疼痛是典型症状。可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等软骨保护剂,配合关节腔注射玻璃酸钠。
3、类风湿关节炎自身免疫异常可能导致对称性关节肿痛,常伴晨僵超过1小时。需进行抗风湿治疗,常用药物包括甲氨蝶呤片、来氟米特片,生物制剂如依那西普可作为二线选择。
4、痛风性关节炎高尿酸血症引发尿酸盐结晶沉积,夜间突发红肿热痛是特征表现。急性期可用秋水仙碱片、非甾体抗炎药,缓解期需长期服用别嘌醇片或非布司他片控制血尿酸。
日常注意手部保暖,避免冷水刺激,适量补充富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼类,疼痛持续加重或伴关节变形时应尽早就诊。
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