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总是失眠晚上睡不着觉是怎么回事?该怎么办?

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邹毅 住院医师
浦城县枫溪卫生院
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我老婆晚上老睡不着觉怎么回事?青岛二疗治疗失眠怎么样?急急急?
 你好:失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.
小禾科普

主任医师 复禾健康科普平台

我老婆晚上老是睡不着觉怎么回事?青岛二疗治疗失眠怎么样??
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。根据传统中医理论,失眠的原因主要为脏腑机能紊乱,尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等。带你老婆去二疗看看吧,那个医院治疗失眠效果不错
林丽丽

副主任医师 桂林南溪山医院 妇科

我晚上一直睡不着觉怎么回事,青岛第二疗养院治疗失眠怎么样啊??
你好:失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量. 
小禾科普

主任医师 复禾健康科普平台

我妈妈50多岁 晚上经常失眠 睡不着觉 早晨醒的也很早 是怎么回事??
睡眠不好的情况下可以服用一些药物调理治疗,但是需要在医生的指导下用药。可以服用中药调理治疗,配合针灸治疗,睡眠问题最根本的原因是大脑中枢神经受损,导致脑神经功能紊乱,神经细胞失去活性不能传导正常的脑电波,脑电波就是支配人的正常行为和正常思维,针灸可以将紊乱脑电波疏通正常,修复调整受损的脑神经,让脑神经组达到最佳状态,脑电波运营正常,相信对睡眠有很大的改善。
张笑

住院医师 复禾健康科普平台

昨天吃了乌鸡汤放红枣枸杞党参黄芪一起煲,晚上后背中间骨头疼的睡不着觉,是怎么回事?还有人流后失眠该吃?
你出现疼痛症状与你吃的东西没有什么联系,你可以做一下热敷和按摩处理,多是考虑局部肌肉劳损引起,至于睡眠不好,你可以服用安神补脑液和复方枣仁胶囊改善睡眠。
赵文礼

主治医师 潍坊市第二人民医院

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