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拇外翻按摩管用吗

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亢晓冬 主任医师
临汾市人民医院
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宝宝发烧退热贴管用吗 宝宝发烧退热贴使用禁忌须知?

宝宝发烧时退热贴一般能起到辅助降温作用,但需注意使用禁忌。

退热贴通过物理降温方式帮助降低体表温度,其核心成分为水凝胶,可吸收热量并缓慢释放。适用于体温未超过38.5度的低热情况,能缓解额头不适感。使用时需避开眼睛、口鼻及皮肤破损处,每4-6小时更换一次。部分产品含薄荷醇等成分,可能刺激婴幼儿皮肤,首次使用建议先贴于手臂内侧测试。若宝宝出现皮肤发红、瘙痒等过敏反应,应立即停用并用清水冲洗。

两月龄以下婴儿发热禁用退热贴,因新生儿体温调节功能不完善。癫痫患儿、对水凝胶过敏者及持续高热超过39度者也不宜使用。退热贴无法替代药物治疗,当体温持续上升或伴随抽搐、呕吐时,须及时就医。

发热期间应保持室内通风,给宝宝穿着透气棉质衣物,少量多次补充温水或母乳。

葛伟

山东大学齐鲁医院 小儿内科

头晕按摩哪里最有效?

头晕按摩太阳穴、风池穴、百会穴等穴位最有效。

太阳穴位于眉梢与外眼角中间向后约一横指的凹陷处,按摩该穴位有助于缓解因用眼过度或紧张性头痛引起的头晕。风池穴在颈后两侧发际线凹陷处,按压可改善椎动脉供血不足导致的眩晕。百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交点,轻柔刺激能调节气血运行,对体位性低血压引发的头晕有缓解作用。按摩时需用指腹以适中力度顺时针画圈,每个穴位持续30秒,重复进行3-5次。伴有颈椎问题的患者可配合按揉肩井穴,该穴位在肩峰与大椎穴连线的中点处。

头晕发作时应立即停止活动并保持坐姿稳定,避免快速变换体位。若频繁出现头晕或伴随呕吐、视物旋转等症状,需及时就医排查耳石症、贫血等病因。日常注意规律作息,避免长时间低头或突然起身。

邵自强

副主任医师 中日友好医院 神经内科

病毒性慢性咽炎吃什么药管用?

病毒性慢性咽炎可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、蒲地蓝消炎口服液、西地碘含片等药物。

病毒性慢性咽炎可能与病毒感染、免疫力低下、长期接触刺激性气体等因素有关,通常表现为咽部干燥、咽痛、咽部异物感等症状。阿莫西林胶囊属于青霉素类抗生素,对细菌感染引起的咽炎有缓解作用。蒲地蓝消炎口服液具有清热解毒、抗炎消肿的功效,适用于病毒性咽炎。西地碘含片能有效缓解咽部疼痛和炎症,改善局部不适感。使用药物时应严格遵循医生指导,避免自行调整剂量或停药。

日常应保持室内空气湿润,避免辛辣刺激性食物,多饮水有助于缓解症状。

李延忠

主任医师 山东大学齐鲁医院 耳鼻咽喉科

分泌性中耳炎如何按摩 分泌性中耳炎的按摩技巧分享?

分泌性中耳炎可通过按摩耳周穴位、鼓膜按摩等方式缓解症状。

按摩耳周穴位时,可用指腹轻柔按压耳门穴、听宫穴、听会穴,每个穴位按压10秒后松开,重复进行5次。鼓膜按摩可采用瓦尔萨尔瓦动作,即捏住鼻子闭口鼓气,使气流通过咽鼓管进入中耳,帮助平衡中耳内外压力。按摩前需清洁双手,动作需轻柔缓慢,避免用力过猛。按摩过程中如出现疼痛加剧、眩晕等不适,应立即停止。

按摩仅作为辅助手段,若症状持续或加重,应及时就医检查治疗。

何海贤

山东大学齐鲁医院 耳鼻喉科

纤维瘤会越按摩越大吗?

纤维瘤一般不会因按摩而增大,但需避免过度刺激。

纤维瘤是常见的良性软组织肿瘤,由纤维结缔组织增生形成,生长通常与激素水平、遗传因素相关。按摩产生的物理压力通常不足以改变其生长速度,但反复摩擦或用力挤压可能刺激局部组织充血,造成暂时性体积增大错觉。临床观察显示,规范按摩手法不会促进纤维瘤恶变,但体积较大或生长迅速的纤维瘤应避免局部施压。

若纤维瘤伴有红肿热痛、短期内体积显著增大或影响肢体活动,需警惕肉瘤变可能,应及时就医进行超声或病理检查。日常建议选择宽松衣物减少摩擦,定期观察瘤体变化即可。

陈健鹏

副主任医师 山东省立医院 肿瘤中心

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