产后增重，脾气也比以前差了，吃什么中药好

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我今年23了生了两个宝宝就一直胖现在是150斤，脾气也比以前差了，身体像一个葫芦一样我喝什么中药合适，我长年耳鸣有六年了。

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徐宁

邢台市第五医院

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减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动并且需要坚持，多喝水，多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物

高香红住院医师

昌乐县红河镇卫生院

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你好，如果生孩子以后体重增加体型有所改变是正常的，你可以给自己指定一套减肥塑身计划。如果脾气不好的话多读书养性，另外什么事情要向好方面想，可以使用六味地黄丸调理，另外使用两周甲钴氨片治疗神经性耳鸣

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