什么时间段补锌效果好?
应该在午餐后半个小时，或者在晚餐后半个小时服用补锌制剂，在不损伤胃肠道黏膜的基础之上，也能够达到锌离子的生物利用度的最大值。这段时间基本上胃肠道内处于一个排空的状态，所以服用了微量元素会达到最好的口服生物利用度，达到最佳的被人体吸收和消化的效果。但是有一种情况属于例外，胃肠道功能失调的患者，或者既往出现过胃和十二指肠溃疡，出现过上消化道出血、胃食管胃底静脉曲张，这样的患者都不适合在这段空腹的时间段进行补锌。
阿胶可以每天吃吗一天应在哪个时间段?
对于有需要的人，阿胶是可以每天吃的，而且最好在早饭前吃比较好。但是一定要注意适量，阿胶含有丰富的蛋白质，可以增加机体的免疫能力，还具有补血补血补气补肾的功效，应该在固定的时间是可以提高机体的免疫能力，延缓衰老，具有很好的效果。
怎么知道末次月经是哪天?
可以根据受精卵的受精卵时间来估算，意思是受精卵时间而且16天是最后一次月经。建议您留意适当的歇息，不要实施密集的运动，适当增强营养，始终保持下体和生殖器清洁卫生。夫妻在怀上前后3个月内不能再次发生性行为，以免引发小产和早产，并不定期到医院复检。多吃新鲜的水果蔬菜，惯良好的生活习惯。防止紧张焦虑情绪，始终保持心情舒畅。
孕妇dha哪个时间段吃比较好?
在怀孕之后，一般是在4个月到5个月左右的时候服用dha，这个时期胎儿的大脑开始发育，补充dha对于胎儿的发育是有一定的帮助的，在备孕期以及怀孕前三个月，都是需要吃一些叶酸，预防胎儿神经管畸形的。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。
女性黄体期是什么时间段?
黄体期一般是在排卵期之后的，在卵泡排出之后才会形成黄体，黄体期一般是在月经周期的第15天到第29天，在这个期间可能会出现乳房胀痛以及小腹的轻微疼痛，在这个期间还是要保持良好的作息和心情。对于患者的情况，可以去附近的门诊或者医院请医生检查后听取医生的建议