血糖高吃什么食物最好最佳

Question

血糖高吃什么食物最好最佳

Answer 1

对于高血糖患者来说，必须要注意饮食，想吃得饱，血糖好，似乎很难。只有药物治疗和饮食控制相结合，才更有利于疾病的控制。高血糖患者可以养成饭前喝一碗蔬菜汤的习惯。饭前喝一碗蔬菜汤或者一点水，有利于让食物顺利下咽。同时也起到稀释胃酸，减少胃容积的作用，从而有助于防止暴饮暴食。高血糖患者通常吃燕麦、薏米、荞麦、糙米等粗粮代替白米，可以大大降低餐后血糖生成指数。还可以搭配使用维萃美白桦茸胶囊来控血糖，它的有效控糖率达到99％，实际使用效果明显。