复禾问答
首页 > 保健科 > 饮食保健

红豆薏米用豆浆机打着吃可以去湿气吗

1人回复

问题描述

全部回答

李六生 主任医师
宜昌市第一人民医院
立即预约

相关问答

口腔溃疡能喝红豆粥吗?

口腔溃疡患者一般能喝红豆粥,红豆粥不会对口腔溃疡造成不良影响,还可能有助于缓解症状。

红豆粥质地柔软,容易吞咽,不会刺激溃疡面。红豆含有丰富的B族维生素和矿物质,如维生素B1、维生素B2、铁、锌等,这些营养素有助于促进口腔黏膜修复。红豆粥还具有一定的清热解毒作用,可能帮助减轻口腔溃疡的炎症反应。制作红豆粥时建议将红豆煮至软烂,避免加入过多糖分,以免刺激溃疡。

少数情况下,如果患者对红豆过敏,则不宜食用红豆粥。过敏体质者首次食用红豆粥时应少量尝试,观察是否出现口腔不适加重或其他过敏反应。部分口腔溃疡患者可能伴有消化功能减弱,过量食用红豆粥可能导致腹胀,此时应减少食用量。

口腔溃疡期间除适量饮用红豆粥外,还应注意保持口腔卫生,避免进食辛辣刺激、过硬过烫的食物。若溃疡面积较大、疼痛剧烈或持续不愈超过两周,建议及时就医检查,排除其他潜在疾病可能。日常饮食中可增加富含维生素C和锌的食物,如猕猴桃、牡蛎等,有助于溃疡愈合。

张天奇

山东省立医院 口腔科

颈椎病湿气重的症状?

颈椎病湿气重的症状主要有颈部僵硬疼痛、头晕目眩、上肢麻木、恶心呕吐、畏寒怕冷等。颈椎病湿气重可能与长期低头、受寒受潮、气血不足、肝肾亏虚、痰湿内阻等因素有关,通常表现为颈部活动受限、肢体沉重乏力、舌苔白腻等症状。可通过热敷理疗、中药调理、针灸推拿、适度运动、饮食调节等方式缓解。

1、颈部僵硬疼痛

湿气滞留颈部经络会导致气血运行不畅,表现为晨起颈部板滞酸痛,转动时伴有弹响。受寒后症状加重,热敷后可暂时缓解。长期低头工作或睡姿不良会加剧湿气积聚,形成颈肩部肌肉劳损。此类情况可使用艾叶热敷包外敷,或遵医嘱服用独活寄生合剂改善局部循环。

2、头晕目眩

湿浊上扰清窍时会出现头重如裹、视物旋转感,尤其在潮湿天气或久坐后明显。可能伴随耳鸣耳闷、注意力不集中,与椎动脉供血不足相关。建议避免突然转头动作,湿热体质者可遵医嘱使用半夏白术天麻汤加减,配合百会穴按摩帮助升清降浊。

3、上肢麻木

湿邪阻滞经络可导致手部刺痛或蚁行感,夜间症状显著,严重时出现握力下降。神经根受压时可能出现特定手指麻木,常见于长期空调环境下工作人群。除湿通络可选用薏苡仁粥食疗,或遵医嘱服用颈复康颗粒配合低频脉冲电治疗。

4、恶心呕吐

湿困脾胃时会出现食欲减退、饭后脘腹胀满,严重时引发反射性恶心。颈椎错位刺激颈交感神经也会导致胃肠功能紊乱。建议少量多餐,避免生冷油腻,可遵医嘱使用藿香正气软胶囊化湿和胃,配合风池穴按压缓解症状。

5、畏寒怕冷

阳气不足者湿气重时特别怕风畏冷,颈部需常年包裹,吹风后头痛加剧。这类体质多伴有无汗或自汗,与卫气不固有关。日常可用生姜红枣茶温阳化湿,严重者需在医生指导下服用附子理中丸,同时进行八段锦锻炼增强阳气。

颈椎病湿气重人群应注意保持居所干燥通风,避免淋雨涉水。饮食上可适量食用山药、茯苓、赤小豆等健脾利湿食材,忌食冰饮和肥甘厚味。建议选择高度适宜的枕头,每工作1小时活动颈部5分钟,阴雨天可佩戴围巾保暖。若出现持续手麻、行走不稳等神经压迫症状,需及时进行颈椎MRI检查排除严重病变。适度进行游泳、羽毛球等仰头运动有助于改善颈椎生理曲度,但急性发作期应避免剧烈活动。

王亮

山东大学齐鲁医院 骨科

甲亢能不能吃红豆和绿豆?

甲亢患者一般可以适量吃红豆和绿豆,但需注意避免过量摄入。红豆和绿豆富含膳食纤维和植物蛋白,有助于胃肠蠕动和营养补充,但甲亢患者需控制碘摄入量并避免高糖饮食。

红豆含有丰富的钾、镁等矿物质,能帮助调节体内电解质平衡,其膳食纤维含量较高,可延缓糖分吸收,适合甲亢患者作为主食替代品。绿豆具有清热解毒作用,所含低聚糖不会显著影响血糖水平,但需注意烹饪时避免添加过多红糖或蜂蜜。两种豆类均不含碘元素,不会加重甲状腺激素分泌负担,但需控制单次食用量在50克以内,防止过量植物蛋白增加代谢压力。

甲亢患者食用时需注意将豆类提前浸泡6小时以上,充分煮熟以破坏其中的抗营养因子。合并胃肠功能紊乱者应减少食用频率,每周不超过3次。若正在服用甲巯咪唑片等抗甲状腺药物,建议与豆类进食间隔2小时以上,避免膳食纤维影响药物吸收。

甲亢患者日常饮食应以低碘、高热量、高维生素为原则,可搭配西蓝花、鸡胸肉等低碘食材。避免海带、紫菜等高碘食物,限制咖啡因摄入。定期监测甲状腺功能指标,出现心慌、多汗等症状加重时需及时调整饮食方案并复查。

袁晓勇

北京大学第一医院 内分泌科

红豆薏米芡实小孩子能不能喝?

红豆薏米芡实水一般可以给小孩子适量饮用,但需根据年龄和体质调整。红豆薏米芡实水具有健脾祛湿的功效,适合脾胃虚弱或湿气重的儿童,但消化功能较弱或对食材过敏的儿童应谨慎。

红豆富含膳食纤维和铁元素,有助于促进胃肠蠕动和预防贫血;薏米含有多种氨基酸和维生素B族,可帮助利水消肿;芡实含有淀粉和蛋白质,能补脾止泻。三者搭配煮水后性质温和,适合2岁以上儿童少量饮用,建议每周2-3次,每次50-100毫升。饮用时需过滤渣滓,避免添加糖分,最好在白天服用以免增加夜间排尿。

对于3岁以下婴幼儿,其消化系统发育不完善,过量饮用可能导致腹胀或腹泻。若儿童存在先天脾胃虚寒、慢性腹泻或蛋白质过敏史,饮用后可能出现皮疹、呕吐等过敏反应。长期大量饮用可能影响正常营养摄入,导致碳水化合物过量而蛋白质不足。

家长在首次给儿童饮用前,可先尝试少量观察24小时反应。建议将煮制时间延长至1小时以上使食材充分软化,可搭配山药、茯苓等增强健脾效果。若儿童正在服用中药或出现感冒发热症状,应暂停饮用并及时咨询中医师。日常饮食中仍需保证奶类、肉类等优质蛋白的摄入,避免单一依赖食疗。

许瑞英

主任医师 山东大学齐鲁医院 小儿内科

红豆宝宝吃了拉肚子怎么回事?

红豆宝宝吃了拉肚子可能与食物过敏、胃肠功能未发育完善、食物污染、消化不良、肠道感染等因素有关。红豆含有丰富的膳食纤维和蛋白质,但婴幼儿消化系统尚未成熟,过量食用或处理不当可能引发腹泻。建议家长及时调整饮食,观察症状变化,必要时就医检查。

1、食物过敏

红豆中的植物蛋白可能引发婴幼儿过敏反应,表现为腹泻、皮疹或呕吐。过敏体质儿童更易发生,需立即停止食用并记录过敏史。可遵医嘱使用氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂等抗组胺药物缓解症状,同时避免再次接触同类食物。

2、胃肠功能未完善

婴幼儿肠道菌群和消化酶分泌不足,难以完全分解红豆中的抗营养因子。未充分煮烂的红豆会刺激肠黏膜,导致大便次数增多。建议家长将红豆制成细腻糊状,初次添加时不超过5克,配合婴儿健脾散、枯草杆菌二联活菌颗粒等调节肠道功能。

3、食物污染

储存不当的红豆可能滋生黄曲霉菌或残留农药,引发急性胃肠炎。症状包括水样便伴发热,严重时出现脱水。家长需确保食材新鲜,彻底浸泡和煮沸。若确诊细菌感染,医生可能开具蒙脱石散、头孢克肟颗粒或口服补液盐Ⅲ进行对症治疗。

4、消化不良

红豆皮含较多膳食纤维,过量食用会加重肠道负担。婴幼儿可能出现糊状便伴奶瓣,排便时哭闹。建议暂停添加新辅食,改用米汤过渡,配合婴儿按摩促进肠蠕动。必要时在医生指导下使用胰酶肠溶胶囊、双歧杆菌三联活菌散改善消化吸收。

5、肠道感染

轮状病毒或诺如病毒感染也会导致腹泻,常与食用红豆时间重合造成误判。典型症状为蛋花汤样便伴呕吐,需通过粪便检测确诊。家长应做好餐具消毒,预防交叉感染。治疗需遵医嘱使用消旋卡多曲颗粒、布拉氏酵母菌散,并密切监测脱水体征。

家长发现宝宝腹泻时应记录排便次数和性状,暂停高纤维辅食,优先补充水分或口服补液溶液。母乳喂养可继续,配方奶喂养可暂时稀释浓度。注意臀部护理防止红臀,每次便后用温水清洗并涂抹氧化锌软膏。若腹泻持续超过24小时、出现血便、嗜睡或尿量减少,需立即就医排查沙门氏菌感染等严重情况。日常添加辅食应遵循由少到多、由稀到稠的原则,红豆类粗粮建议在10月龄后逐步引入。

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院 儿科

热门标签

红斑 肾结核 食管炎 包皮粘连 骨软骨瘤 喉角化症 结肠黑变病 前列腺增生 肾病综合征 迷走神经损伤

疾病科普 最新资讯

医生推荐

医院推荐

百度智能健康助手在线答疑

立即咨询