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腰椎间盘突出要注意些什么

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张玲 主任医师
河南省肿瘤医院
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腰椎间盘突出要注意些什么?
腰椎间盘突出症对饮食没有特别要求。主要是注意休息,避免剧烈运动和重体力劳动。然后建议定期复查。这些建议没有错。饮食最好少吃垃圾食品就好。最好睡硬板床。没有一定不允许吃这些的。吃多了对神经有刺激作用,如果下肢麻木乏力,可以刺激神经兴奋来促进肌肉收缩。注意保持良好的生活习惯,避免腰腿受凉。
张玲

主任医师 河南省肿瘤医院 肝胆外科

腰椎间盘突出症术后要注意些什么问题??
腰椎间盘突出术后要观察症状、注意休息以及合理口服药物。1.观察症状:术后要定期观察伤口,主要是为了了解伤口有无破损,有无出血等症状。在短时间之内伤口不可以碰到水,否则会继发性感染,也不可经常压迫局部。2.注意休息:每天的睡眠要充足,身体不可受累,睡眠时间要长达8~10小时,在术后休息不好可能会影响恢复,甚至会导致免疫下降,病原菌会通过伤口处进入,从而影响皮肤组织。3.口服药物:需遵医嘱口服抗生素消除炎症,比如喹诺酮类抗生素、头孢类抗生素等,可防止继发性感染。有疼痛症状时,需口服止痛药,如非甾体类抗炎药、阿片类制剂,也可口服三七类止痛药,具有活血化瘀作用。
张玲

主任医师 河南省肿瘤医院 肝胆外科

腰椎间盘突出患者在康复期间要注意些什么啊??
   1.保持良好的生活习惯,防止腰腿受凉,防止过度劳累。   2.锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大,否则不但达不到预期目的,还会造成椎间盘突出。   3.提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰。   4.站或坐姿势要正确。脊柱不正,会造成椎间盘受力不均匀,是造成椎间盘突出的隐伏根源。正确的姿势应该“站如松,坐如钟”,胸部挺起,腰部平直。同一姿势不应保持太久,适当进行原地活动或腰背部活动,可以解除腰背肌肉疲劳。 欢迎点击访问飞华健康网腰椎间盘突出专题:http://www.fh21.com.cn/guke/yztc/
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主任医师 复禾健康科普平台

孕妇在治疗腰椎间盘突出方面要注意些什么啊??
   孕妇一旦确诊为腰椎间盘突出症,在治疗上一定要注意几点: 1、不宜使用膏药,因为膏药多为活血化瘀药物,特别是含麝香等中药的膏药绝对禁止使用,以免造成胎儿躁动甚至流产;2、不宜服用止痛药,因为很多止痛药对胚胎发育造成影响,甚至导致胎儿发育异常; 3、孕妇腰椎间盘突出的治疗,主要采用一些安全、止痛的手段暂时缓解症状,要想完全治愈就需要等生完孩子后进行。 具体欢迎点击访问飞华健康网腰椎间盘突出专题:http://www.fh21.com.cn/guke/yztc/
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腰椎间盘突出手术后要注意些什么??
   1.保持良好的生活习惯,防止腰腿受凉,防止过度劳累。 2.站或坐姿势要正确。脊柱不正,会造成椎间盘受力不均匀,是造成椎间盘突出的隐伏根源。正确的姿势应该“站如松,坐如钟”,胸部挺起,腰部平直。同一姿势不应保持太久,适当进行原地活动或腰背部活动,可以解除腰背肌肉疲劳。 3.锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大,否则不但达不到预期目的,还会造成椎间盘突出。 4.提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰。 具体欢迎点击访问飞华健康网腰椎间盘突出专题:http://www.fh21.com.cn/guke/yztc/
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