治疗失眠抑郁症方法?
脓包型银屑病常发生在既往有银屑病的患者，常见诱因包括妊娠、糖皮质激素的快速减量、低钙血症、药物、局部刺激以及感染等放松身心，合理饮食，适当的忌口，避免吃辛辣刺激性食物，牛羊肉海鲜等发物，多参加户外运动，锻炼好身体才能避免银屑病复发。保持心情乐观开朗，避免干燥、寒冷等极端天气的刺激，平时要戒烟戒酒，洗澡时不要用太热的水。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
什么是抑郁症失眠治疗的方法?
对于抑郁症引起的失眠现象的治疗，建议采取药物治疗为主精神以及心理治疗为辅的方式来做治疗，因为出现失眠，不可能是因为一种因素直接导致的，不排除是多种因素结合导致心烦意乱和失眠。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
失眠症抑郁症治疗方法有哪些?
可以选择心理治疗结合药物治疗，药物方面主要选择的是抗抑郁的药物，心理方面需要自己去克服，平时不要给自己太大的生活压力，多参加户外运动，积极的锻炼身体，多吃有助于睡眠的食物，每天晚上睡觉之前喝一杯温牛奶和用热水泡脚，都可以有效的改善失眠的症状。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
失眠抑郁症治疗方法有哪些?
配合大夫的药物治疗的同时，还需要帮助自己寻求精神康复方面的专业心理咨询，来帮助能有效地消除导致你产生抑郁症的心理因素，增强抵抗抑郁的心理素质，从而更有利于所患抑郁症的治疗和康复。平时不要过于紧张，放松心情，平时一定要加强营养，适当的户外活动。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
请问专家中医治疗失眠抑郁症的方法常见的有哪些啊？?
您好，中医关于失眠抑郁症的辨证论治颇为丰富，近年来不少医者从临床实际出发，探求其发生的机理，提出了些新的辨证思路。 1. 从五脏论治 有学者认为失眠症其病因病机主要表现于肝，波及五脏，统顾五脏实体病证。提倡“五脏皆有不寐”的整体观，从肝论治、兼顾他脏、辨证加减的证治体系，并由此分脏制定了失眠症证治方案。
2. 从精神情志论治 精神情志与不寐关系密切，由此将不寐分成烦恼型、多疑型、紧张型、抑郁型，分别选用清热泻火、疏肝降逆法，滋阴清热、理气解郁法、清心宁神、调和肝脾法等治之，取得良好效果。
3.从昼夜节律论治 人体的睡眠是一种具有昼夜节律性的生理活动，失眠则是这种正常睡眠—觉醒节律紊乱的结果。遵循这一规律，提出“因时制宜”治疗失眠。
4.从心肾相交论治 所有的失眠都是“火不归根”引起的，所有的治疗方案，最终都需要回到“引火归根、心肾相交”的问题上来，并将失眠分为五型：肝气郁结型、肾精不足型、心火旺盛型、经脉瘀阻型、痰湿阻滞型。
5.从肝脾论治 导致失眠症产生的诸多病因病机均与肝脾失调有关，中医治失眠的理法方药的选择，应在辨证论治的基础上，注重调理肝脾。