怎么克制自己的狐臭?
狐臭主要由腋下大汗腺分泌过多汗液并产生挥发性臭味引起，与遗传、激素水平及生活习惯有关。患者可通过以下方式克制狐臭：保持清洁，勤洗澡换衣，选用吸汗透气的棉质衣物，及时清除腋毛，减少细菌滋生；改善生活习惯，饮食清淡，避免辛辣、油腻、甜腻食物，戒烟戒酒，保持规律作息和适量运动；第三，可咨询医生后使用药物，如甲醛溶液、腋臭粉或注射肉毒毒素，但需遵医嘱，药物治疗效果有限；手术治疗如汗腺切除术虽有效，但存在创伤和复发风险。在医生指导下使用止汗剂或除臭剂也可缓解症状。通常情况下，狐臭不影响日常生活，非必要无需治疗。
林燕
副主任医师
山东第一医科大学附属皮肤病医院
皮肤科
怎么克制狐臭的方法?
克制狐臭的方法包括一般治疗、外用药物治疗、注射药物治疗和手术治疗。一般治疗包括勤洗澡、换衣物，保持皮肤清洁干燥，饮食上应避免辛辣刺激食物，选择透气吸汗的棉质衣物。外用药物治疗可在医生指导下使用乌洛托品溶液、抑汗剂等，但避免长期使用以免产生不良反应。注射药物治疗可注射肉毒素使汗腺萎缩或坏死。手术治疗如汗腺切除术，但术后可能有疼痛、出血等反应。建议患者及时就医，按医嘱进行针对性治疗，并通过健康生活方式缓解症状。
林燕
副主任医师
山东第一医科大学附属皮肤病医院
皮肤科
克制不住自己的情绪怎么治疗？?
根据你以上所描述的情况考虑到你是得了产后抑郁症，建议你应该去医院咨询医生，然后进行治疗一下。平时多注意休息，不要过于的劳累，也不要熬夜，要保持良好的睡眠状态，不然的话会影响你病情的好转。平时在带孩子的时候可以让家人来帮忙带，不然的话孩子一哭一闹，会影响你的情绪。,您好，如果是产后出现这种，有时候想哭，有时候想笑，控制不住自己情绪的情况，有可能是产后抑郁症了。很多产妇，在哺乳期就可能会出现这种产后抑郁症的情况。主要是跟坐月子期间，不能与人沟通，不能出门活动有一定的关系。发现这种情况要及时的与人沟通，服用一些药物治疗。
怎么克制紧张情绪?
紧张情绪可以尝试把自己的交友圈子扩大些，通过在交朋友的过程中克制紧张的情绪，从而获得自信。考虑是由于陌生环境以及上台次数少和心理压力过大所引起的，患者可以换一个环境试试看，如果症状没有得到改善，就需要到心理医院做一个详细的咨询，从而获得恢复的可能。,建议患者平时一定要放松心情，避免去想过多的事情，可以多做一些自己喜欢的事情，还可以做做一些放松运动，比如说伸伸懒腰，转动转动脖子或者是听听音乐等。舒缓一下心情，建议患者平时一定要避免把过多的注意力放在这件事情上，可以欣赏一下小花或者是多做一些体育运动。