怎么才能克服恐惧心理?
平时一定要多让患者感受朋友带来的美好，可以多带他参加一些，轻松愉快，具有建设性的社交活动，比如说，出门旅游等，平时一定要多以患者交流内心的想法，让患者打开内心，其实舒缓内心的负面情绪，另外还可以多让患者做一些自己擅长的事情，赢得身边或者是其他人的认可。,需要采取循序渐进的方式来消除恐惧，也是不能够太着急的，可以先跟熟悉的人进行沟通交流，可以选择一些性格开朗的人群，逐渐的来改善这种情况，平时多进行一些体育锻炼，特别是户外运动，其实同学和老师多关心您的同学，也能够有效的帮助改善这种恐惧心理的。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
怎样克服性恐惧心理？?
建议还是要建立双方比较良好的沟通是比较好的,也可以借助一下心理方面的治疗，这个也是比较好的，平时的时候还是要培养双方的兴趣爱好，在某些问题方面还是要坦诚的交流沟通是比较好的，同时养成良好的生活习惯和饮食习惯，坚持锻炼身体,像你这种症状，要学会去面对自己，接纳自己，人生总要经历些什么，但是我们不能失去自信。要相信明天，要有希望，要有梦想。我建议可以找个正规的心理咨询机构看看，找个心理咨询师咨询一下，通过积极的治疗，是完全可以客服这方面的恐惧心理的。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
怎样消除恐惧心理?
人有七情六欲，当遇见一些危险的事情时，人就会有比较恐惧的心理。在生活中这种人会被人称为胆小鬼，这是一种侮辱性的言语，没有一个人希望自己的胆子太小，所以想要胆子大就要消除恐惧心理，那怎样消除恐惧心理？想要消除恐惧心理那么一定要勇敢的面对害怕的事物，在遇见恐惧的事物时一定要注意在心理暗示自己不要害怕，也需要鼓励自己说一定能做到的，这样就能有勇气来面对恐惧。有恐惧心理时，能尝试深呼吸来缓解这种情况。有时过度的恐惧都是因为心里想得太多所造成，所以想要消除恐惧心理也需要患者强迫自己来面对，千万不要不敢面对，如果不面对自己所害怕的事物，那么就会一直处在恐惧当中，只要勇敢面对，才能够不再让这些事物影响到心情。恐惧心理较为严重时，还能咨询心理医生来开导。只要听从医生的指导，那么就能有效的缓解恐惧心理，在平时还应该多看一些关于勇敢的书籍，这样就能有敢于面对恐惧的精神，当面对之后也就不会觉得有多么可怕了。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
怎样克服恐惧心理？?
已经成为习惯要逐渐的让他改变这些状况，不能太急，更不要批评和责骂他这个年龄阶段也是比较叛逆的，从思想上多做工作，要鼓励他或者通过什么奖励都是有效的。要多听听他的想法，常和他交流，让他多听听勇敢的故事，传授一些正能量的思想，慢慢的去说服和讲解，要让知道他一定能行。,可以这样子帮助他克服恐惧心理。尽量不要让他接触到恐怖的故事，鬼故事之类的内容！告诉他恐怖故事都是虚假的，让他相信鬼是不存在的。另外还要尽量避免让他身处恐怖中的环境，比如去鬼屋这种地方玩，一个人在黑夜之中。夜晚尽量让人陪他睡觉，不要让他单独一个人，时间久了他就会忘记这种恐惧了。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
恐惧心理十分严重怎么治疗?
这种情况最好去看一下心理医生，做一下心理疏导，效果还是比较不错的，一定要保持良好的心态。最好外出去旅游，可以换一个环境对于病情也是非常有帮助的。平时也可以多和朋友出去逛逛街，看看电影，吃吃饭，这样也是可以有效的缓解这种症状。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科