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左脚踝外侧积液怎么治疗

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吕华泽 助理医师
广东东莞市康复医院
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冯利德 助理医师
河南安阳利德诊所
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吃芋头会引起关节炎痛吗?
吃芋头不会引起关节炎痛,芋头内含有丰富的维生素和微量元素,还可以补充身体内的钙、铁、锌等矿物元素,能够预防关节炎的发生,不会导致关节痛。关节炎主要是关节退行性改变导致的,当关节软骨出现破坏的时候或者是身体内有慢性炎症感染的时候会导致关节炎,得了关节炎的时候会导致关节疼痛或者僵硬的症状,有的人还会出现关节变形。
张玲

主任医师 河南省肿瘤医院 肝胆外科

骨性关节炎原发性与继发性有何不同?
原发性的我们讲一般就是明确的,就是由于长期的劳损,退行性变造成的这种骨性关节炎。一般可能就是50岁以后,可能更多一点,年龄越大发病率越高。继发性的骨性关节炎,它跟原发性的,还是有一定的区别的,继发性的它首先就是有明确疾病的病史,比方说他原来受过伤,受过伤以后,他没有及时地到正规的机构去做治疗。自己就觉得我年轻很快就恢复了,这样的话实际上它里边有一些组织已经损伤了,慢慢的它就会发展成骨性关节炎。还有就是有些继发性的骨性关节炎,它是由于先天发育有问题,可能就扁平足,或者是脊柱发育有问题,或者是比较常见的髋关节发育有一些缺损等等,这样的话他使用起来,他也是容易过早地就发生了骨性关节炎,所以这种原因还是比较多的,在临床上见得也比较多。年轻的时候不明显,他可能三四十岁就已经出现了,这种继发性的骨性关节炎。
张玲

主任医师 河南省肿瘤医院 肝胆外科

青年骨性关节炎患者运动应注意什么?
出现了膝关节的骨性关节炎如果程度轻的话在急性期我们一般不建议进行剧烈的运动,应注意休息、制动,进行少量的运动。另外我们不太建议爬山、登楼梯这种加剧关节屈伸运动的活动。缓解期可以根据自己的能力进行力所能及的缓慢的运动,譬如散步、慢跑、打太极拳等运动。平时可进行适当的这种游泳、骑单车这种训练。
叶奎

副主任医师 天津市第四中心医院 血管外科

骨性关节炎可以运动吗?
因为在跑步活动中,很容易导致膝关节内部的软骨,半月板受到过度的挤压,就会导致软骨出现过早的退变、剥脱,并且会导致膝关节半月板出现损伤,断裂的情况,并且还容易导致膝关节周围的韧带关节囊过度的牵拉,引起劳损水肿的情况。而这种情况很容易导致膝关节骨性关节炎症状加重,从而就会导致膝关节部位有明显的肿胀、疼痛,严重了以后还容易导致膝关节活动受限。如果病人出现了膝关节部位骨性关节炎的情况,是绝对不能行跑步活动的。
刘磊

副主任医师 河南中医学院一附院 肛肠科

增生性关节炎能自愈吗?
在出现增生性关节炎情况以后,可以应用热敷理疗,针灸,配合活血通络的药物以及软骨营养药物,来延缓增生性关节炎的发展,减轻增生性关节炎的症状,以提高病人的生活质量。所以,在病人出现增生性关节炎情况以后,平时一定要减轻关节部位的受力,避免受凉,避免关节部位的外伤。
夏长军

主任医师 河南中医学院一附院 普外科

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