抑郁症怎样防止复发?
抑郁症是容易反复发作，所以有过抑郁症病史的人建议一定要学习一些情绪管理的方式，这样能够保证在日常生活中抗击压力，并且能够保证良好的心态，可以定期的去心理科接受一下专业的心理医生疏导来帮助建立良好的情绪管理能力，也可以自己通过日常的一些兴趣爱好来帮助调节情绪。,要想防止抑郁症的复发，那么一定要养成有规律的生活饮食方式，要保持一个乐观的，积极向上的正能量的心态，这个是非常重要的，一定要坚持的锻炼身体，提高身体素质，有什么事情的时候不要憋在心里面，还是要积极的去面对，积极的去解决，要注意食物的清淡，不要暴饮暴食。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
怎样防止抑郁症复发?
抑郁症通常不会无缘无故的复发，一般是在压力过大，情绪出现波动的状态下才会引起复发，所以建议平时的时候就注意压力的调整，以及学习一些情绪管理的方式让自己保持一个舒畅的心情，情绪管理的方式有很多，比如日常每天都规范的运动，以及每天都要安排一些个人的兴趣爱好活动。,抑郁症是一种心理疾病，所以想要预防抑郁症复发，就一定要调整自己的心理状态，当出现不良情绪时需要通过合理的途径将其宣泄出去，平时不要进行自我封闭，需要多和他人进行交流。另外还要养成良好的生活方式，如果感觉疾病有复发的倾向，就需要及时去医院就诊。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
复发了三次的抑郁症患者如何治疗?
使用药物治疗配合心理治疗的方法效果是比较好的，一般建议患者在治疗好之后，平时一定要做好护理工作，才能有效避免抑郁症的复发，建议患者一定要正确看待分手这件事情，在分手之后可以多做一些自己喜欢的事情，或者是一些体育运动转移注意力，平时多到一些花草，新鲜的地方旅游。,建议患者可以使用一些抗抑郁类的药物，配合心理治疗的方法，比如说行为治疗法，缓解症状，建议患者平时一定要正确看待失恋这件事情，保持心情愉悦，避免长期出现焦虑，抑郁的心理，可以多做一些体育运动，或者是与朋友多聊天，转移注意力，另外，患者平时可以多参加一些积极向上，有建设性的社交活动。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
抑郁症容易复发吗?
抑郁症复发的几率比较高，所以在治疗抑郁症时一定要选择系统，规范，合理的治疗方式，如果感觉自己又出现抑郁倾向，一定要及时去医院就诊。平时在生活中一定要学会消除自己的压力，可通过体育锻炼，与他人沟通以及各种合理途径来放松心情。每天都要保持平和的心态。,抑郁症是一组很容易复发的疾病，而且一旦复发，症状就会较前期明显加重，反复发作超过3次需要终生服药。所以，对于抑郁症的治疗一定要严格按照医生的要求规范用药，避免随意停药或者减少药量。定期到医院复查。保持心情愉悦，要有积极的治疗疾病的信心，通过规范系统的治疗，大部分患者是可以达到临床治愈状态的。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
抑郁症反复复发?
对于抑郁症患者来说，其大量的临床研究发现，抑郁症是一个高度治愈的疾病，同时也会发现是一个高度复发的疾病。
通过临床的研究数据发现，抑郁症经过系统规范的治疗，85％以上的患者可以取得良好的治疗效果，但是同时通过大量的研究发现，抑郁症患者如果在一年以内停止用药其第二年的发病率可以达到50％以上，而五年的复发率杰达到100％所以说，系统规范全病程的治疗。
对于抑郁症的复发预防有非常重要的作用，特别是通过认知行为疗法，物理治疗，药物治疗来系统规范的治疗，可以有效的预防抑郁症的反复发作。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科