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得了肩周炎该怎么办?

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张笑 住院医师
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肩周炎患者能吹空调吗?
肩周炎的患者是可以吹空调的,但是要防止直吹,以免严重症状。肩周炎的患者在平时要留意防寒保暖,也可以做许多肩关节的功能锻练,对于稳定症状能起些一定的效用。同时还可以互相配合运用抗炎镇痛的药物,互相配合冷敷,理疗,推拿,针灸等方法救治。如果保守救治无效的话,也可以实施手术救治。需要强调的是平常不要劳累过度,要注意休息,可以多吃高钙高蛋白的食物。
张玲

主任医师 河南省肿瘤医院 肝胆外科

肩周炎如何锻炼好得快?
肩周炎是指肩关节周围的肌腱、韧带,或者是关节囊,由于慢性的劳损,出现了炎症的反应,会有局部的疼痛和活动受限的症状。此种炎症为无菌性的炎症反应,所以可以口服一些非甾体的消炎止痛药物,缓解症状。与此同时,要适当的进行肩关节的外展、上举以及旋转、锻炼,以防止在长时间的制动后,出现了肩关节僵硬的情况。出现了肩周炎,建议根据症状和体征,到正规的医院进行就诊,要排除一下是否有肩袖的损伤。(药物的使用,需要在专业医生的指导下进行。)
蒙岭

主任医师 临汾市人民医院 普外科

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