右耳多年左耳三月耳鸣声音大怎么办

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您说的情况属于头昏，已经持续时间比较长了，证明比较难以自愈了，考量属于神经性耳鸣，这种疾病的病因不明确，可能会与精神紧张，加班，维生素缺乏等都有关系，留意歇息，改善睡眠，到耳鼻喉科做耳镜仔细检查诊断几下，然后在医生指导下运用营养神经，稳定微循环等药物，看如何还会有效果。需要声明注意保持心情舒畅，不能偏食，增强体质，少食辛辣刺激的食物。