出现许多白色沉淀物的蜂蜜还能喝吗

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只要蜂蜜在保质期内有白色沉淀物就可以食用。吃之前需要搅拌均匀，有减肥而不是增重的效果。因为蜂蜜富含维生素和矿物质，有调节肠胃的作用，用蜂蜜调节便秘的治疗是有效的方法，每天三餐加些蜂蜜，以避免脂肪在体内积聚，便秘的症状也可以消除。