怀孕三个月了,腿老是特别酸晚上都睡不着,该怎么办?
目前怀孕处于孕早期状态,早孕反应还没有完全消除,腿部出现酸痛,而且睡眠质量差,建议注意休息避免劳累运动,夜间喝点热牛奶比较好,注意腿部保暖比较好,按时产前检查,应该没有大问题的,缓解心理负担,饮食一定要清淡营养均衡避免生冷刺激。
怀孕三个月,晚上总是睡不着?
你的这种情况有可能是缺钙所致的神经兴奋性增高所致,但也有妊娠期焦虑症所致的可能,可以检查个微量元素,如果有缺钙,可以用葡萄糖酸钙补充,没有缺钙,可以试试用维生素b1调节神经,睡前喝点牛奶,有安神效果,对宝宝影响也小
怀孕三个月到现在七个月了晚上睡不着腿?
你好,你的情况属于下肢血运不佳引起的症状,会引起下肢麻木以及酸胀等症状的你的情况我建议积极用热水外敷局部试试的,近期适量按摩的,没有大碍的,积极补钙很重要的,祝你健康