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夏季吃枣上火怎么解决

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尹慧 主任医师
河南省中医药研究院
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夏季中暑了是什么原因?
在夏季中暑的原因通常有:1.高温环境如果达到32℃以上,高湿度环境大于60%以上,人体对高温度、高湿度环境的适应能力就会有所下降,散热功能下降的时候就容易导致中暑。另外,如果人不能够及时补充电解质、水分,容易引起中暑的发生。2.对于一部分有特殊疾病的病人,例如产褥期的病人、儿童、老年人等免疫力低下的人群,或者既往有明显的基础原发病的人群,容易出现对热的适应能力下降,也容易导致中暑。所以在夏季对于上述人群,也要严格预防中暑。
赵家医

主任医师 安康市中心医院 全科

夏季测早餐后两小时血糖值应注意些什么?
在夏季的时候,如果侧早餐后两小时的血糖,那么应该是严格的注意时间的,一般的情况下再吃第1口食物的开始到两小时以后就是可以测量的。还需要在这个期间不能够剧烈的运动,要多休息,要保持良好,健康的心态不需要过于紧张的。
赵平

主任医师 单县中心医院 全科

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