哪些食品吃了会上火的

Answer 1

水果的话像荔枝很容易上火,龙眼、橘子吃多了也上火干果大部分都容易上火,像瓜子啊、炒花生啊、开心果等辛辣的东西都比较容易上火另外就是要看地域同时建议你放松心情，注意不要熬夜，清淡饮食。