洗牙后可以马上吃东西，但洗完牙之后，牙齿可能会有一段时间处在敏感的状态，建议在洗完牙一周内，尽量避免进食过冷、过热、过酸、过甜的食物。因为洗牙后随着软垢和牙结石的去除，牙颈部和某些牙齿的牙根可能会暴露在口腔中，都是牙齿容易敏感的部位。进食冷热酸甜食物，可能会加重敏感的程度，引起不适的感觉。还有部分患者在洗完牙之后，可能会引起牙齿的敏感状况，但敏感往往不会长期存在。为了避免牙齿的着色，比如咖啡等含有色素的食物，尽量不吃，烟也要尽量不抽。一周以后牙齿敏感程度会逐渐降低，进而可以根据自身的情况扩大食物种类和范围。