汗蒸后头晕恶心怎么办?
汗蒸后出现头晕、恶心，快速移出汗蒸房后，一般可通过多喝水补充体内水分，平躺休息来缓解症状。汗蒸会引起全身的血管扩张，使血管内的血容量相对不足，造成大脑缺血、缺氧，引起脑供血不足，从而引起头晕、恶心、想吐、浑身冒冷汗等虚脱症状。但是由于汗蒸房的温度比较高，房间又不通风、又小，很容易造成房间缺氧。所以汗蒸的时侯要适量，不能过长。如果平时就有头晕的，最好不要汗蒸，平时多运动锻炼身体，提高抗病能力。
汗蒸对关节炎有好处吗?
汗蒸主要是可以起到扩张血管，改善循环，促进身体减轻疼痛等的症状，也是一种热疗的方式，类风湿关节炎患者可以应用一些物理疗法，比如针灸，艾灸，拔罐，按摩，热敷，热疗等来辅助缓解症状。但主要还是依靠合理有效的药物治疗来治病的，在药物治疗方面，主要是应用非甾体抗炎药，改善病情，抗风湿药，糖皮质激素，生物制剂和植物药等一定要密切随诊。汗蒸本身是不具有任何治病作用的，只是一种休闲方式，是一种保健的方式，类风湿关节炎的患者是可以适当进行汗蒸的，但是并不具有治病的作用。
汗蒸会把人蒸不孕不育吗?
汗蒸并不会把人不孕不育的，首先呢出现有不孕不育这种状况的时候，是由于疾病本因组成现出的一种疾病状况，并不会通过汗蒸的方式来导致出现也不孕不育，那中间有不孕不育之后还是应该及时进行治疗的。
张春香
副主任医师
海南三亚解放军425医院
妇科
汗蒸完后头疼怎么缓解?
汗蒸就是在一个密闭的小屋水蒸气比较重，温度比较高的时候进行一个桑拿，所谓的汗蒸，汗蒸的过程人一般会血压增高，出汗大量增加皮肤的温度也会增高，这个时候由于交感神经还是处于兴奋的状态，相当于进行了一场高温下的剧烈运动，那有些人他的体质不怎么好，血液系统循环系统不是那么完善就会引起头痛。汗蒸后缓解头痛很简单，首先走出桑拿房在温度偏低的通风比较好的地方，深呼吸、呼吸氧气，然后也可以按压一下自己的太阳穴、合谷穴来使舒筋活络使气血通畅，首先走到有氧气的地方深呼吸，第二个立即停止汗蒸，第三个按压身上跟治头痛相关的穴位。
汤泡饭吃有哪些好处和坏处?
汤泡饭对于身体状况来说也是有好处的，可以利于吸收，另外在身体上肠胃不好的患者尽量的可以去吃一些汤泡饭，同时还要注意清淡饮食，不要吃辛辣和辛辣生冷刺激的食物，对于身体恢复和肠胃来说都是有着一定的好处，有帮助的作用的，也建议根据实际情况来调理自己的身体状况。