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治疗骨质疏松的最佳方法是什么

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郑志峰 副主任医师
临汾市人民医院
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吃维生素C对骨质疏松症有帮助吗?
维生素C有一定促进骨胶原的生物合成的作用,可以预防骨质疏松,但并不作为首选。对于骨质疏松的防止应是维生素D,特别是有活性的维生素D3可以促进肠道、肾脏对钙的吸收,减少钙的流失,还可增加肌力、提高神经肌肉协调性以防跌倒。维生素D3只能溶解在脂肪或脂肪溶剂中,最好避免空腹,在就餐时或餐后服用效果会更好。服用期间需要到医院定期检查骨代谢指标。
兰军良

副主任医师 临汾市人民医院 普外科

维生素D缺乏的人会导致骨质疏松吗?
维生素d是身体必不可少的微量元素之一,如果维生素d缺乏是会导致骨质疏松的。因为维生素d缺乏会影响到骨骼对钙质的吸收。对于维生素d缺乏的情况,可以通过饮食上进行补充,平时多吃一些维生素含量丰富的水果蔬菜。还应该多吃一些钙含量丰富的食物,比如牛奶,瘦肉,豆制品等。多去户外活动,多晒太阳可以促进微量元素的吸收。
兰军良

副主任医师 临汾市人民医院 普外科

骨质疏松是缺钙引起的吗?
缺钙可以导致骨质增生和骨质疏松,但是骨质增生和骨质疏松不都是由于缺钙导致的。另外一些原因也可能是由于日常生活中缺乏运动,或者是不良的饮食习惯,经常的减肥,吃一些没有营养的食物,食物中缺少蛋白质,缺少钙质,再加上日常生活中经常的喝咖啡,经常的喝一些碳酸类的饮料,同样也有造成骨质疏松症的风险。特别是对于绝经后的女性出现体内激素水平不平衡以后,很容易引发钙质异常的流失,如果后期钙质补充不良,就会导致骨质疏松的情况,引发全身部位有明显的酸胀疼痛和肌肉痉挛抽筋的症状。
蒙岭

主任医师 临汾市人民医院 普外科

严重骨质疏松且是过敏体能治疗吗?
类风湿是一种免疫系统的顽疾,在早期如果实施恰当的治疗是完全可以治好的,但是一旦踏入中期或者晚期到目前为止还没有很好的特效药能将其治好。有许多的类风湿患者都是因为在早期没能看重,只是服食许多止疼的药物。最后,患者日常要养成良好的生活习惯,规律作息,禁烟酒,多增加日常锻炼以此来提高患者免疫力,避免病情复发。
刘磊

副主任医师 河南中医学院一附院 肛肠科

糖皮质激素引起骨质疏松?
糖皮质激素应用于内科疾病比如肾病综合征等,需要从治疗原发病入手,原发病得到控制,减轻激素的用量,才能更好的改善和治疗骨质疏松。糖皮质激素可以影响骨的代谢,引起钙质流失,同时还会引起内分泌的改变,影响骨质的吸收和促进骨钙的释放,从而引起骨质疏松。
张玲

主任医师 河南省肿瘤医院 肝胆外科

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