脂肪肝饮食调理方法?
脂肪肝的患者就要注意饮食了，不然是很容易加重的，还要适当的增加体育锻炼，食疗的方法主要是鼓励食用果蔬，绿叶蔬菜，油菜、菠菜、生菜、油麦菜、大小白菜等。水果类：苹果、柑橘、梨、柚子、桃子、草莓、樱桃等。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
脂肪肝的饮食和中医调养有哪一些方法呢?
脂肪肝还需要根据脂肪肝的严重程度，适当的选择合适的治疗方案，轻度脂肪肝患者适当的选择控制饮食，以清淡易消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜水果，绿色的粗纤维食物，适当的选择多喝水，增加运动量，就能够得到有效缓解。如果是中度或者重度脂肪肝患者，还需要注意避免饮酒，控制饮食，增加运动量，适当的进行减肥。
脂肪肝的饮食治疗方法有哪些?
如果体重超过正常的标准，那么一定要尽快减肥，过于肥胖会引起更多的疾病，现在三高的人群也是越来越多了，生活水平不断提高，但是也要注意身体，平时多吃青菜水果，少吃甜食肉类的食物。燕麦 含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素，可降低血清胆固酸、甘油三酯。玉米 含丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素E等，具有降低血清胆固醇的作用。海带 含丰富的牛磺酸，可降低血及胆汗中的胆固醇；食物纤维褐藻酸，可以抑制胆固醇的吸收，促进其排泄。大蒜 含硫化物的混合物，可减少血中胆固醇，阻止血栓形成，有助于增加高密度脂蛋白含量五、苹果 含有丰富的钾，可排出体内多余的钾盐，维持正常的血压。
脂肪肝的饮食治疗方法...?
你好脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的蹭一般而言脂肪肝属可逆性疾病早期诊断并及时治疗常可恢复正常.建议服用葵花护肝片降脂保肝改善肝功能有效促进肝细胞脂质代谢是临床应用较好的药物调整饮食结构提倡高蛋白质高维生素低糖低脂肪饮食.不吃或少吃动物性脂肪甜食（包括含糖饮料）.多吃青菜水果和富含纤维素的食物以及高蛋白质的瘦肉河鱼豆制品等不吃零食睡前不加餐.