胆结石平时应注意什么呢

Question

胆结石平时应注意什么呢

Answer 1

胆结石患者需要有清淡饮食，低盐低脂饮食，辛辣刺激性、油腻的食物不要吃，多喝水。多吃高纤维的食物，如蔬菜、水果、完全谷物等。不吃内脏、蛋黄等含有胆固醇的食物。然后，患者需要做到饮食有节，规律作息，调节身心健康，在生活中注意要保持良好的心情，要多吃清淡稀软的食物，多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。