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腰椎骨质增生能练瑜伽吗

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夏长军 主任医师
河南中医学院一附院
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肚子痛会是腰椎骨质增生引起的吗?
肚子痛一般情况下不是腰椎骨质增生引起的,但是也不能完全排除。腰椎骨质增生常常引起腰部的疼痛不适、活动受限。当骨质增生压迫神经及脊髓时,会出现下肢的感觉及肌力障碍,部分患者有大、小便的障碍。极个别情况下,腰椎椎体前侧骨质巨大增生,导致腹腔神经受到刺激出现肚子疼痛。导致肚子疼痛的最常见原因,是腹腔或盆腔疾病导致。如腹部的阑尾炎、泌尿系结石、腹腔肿瘤、胃溃疡、感染性腹泻、子宫肌瘤、囊肿、附件肿瘤、卵巢囊肿蒂扭转、腹腔脏器结核、消化道穿孔等。
夏长军

主任医师 河南中医学院一附院 普外科

膝盖内侧疼半年了拍片不是骨质增生怎么治疗??
膝盖内侧如果再次出现疼痛,主要考量是局部的许多韧带拉伤为基础,也有极少数可能性为活动的过程中用力不当引发的拉伤,不剔除半月板损伤的可能性,最好是要到医院做几下磁共振仔细检查。平时可以服食许多活血活血的中成药,具体用药谨遵医嘱,最好是互相配合做几下理疗等物理救治。特别注意平常饮食方面可以多吃一些含钙丰富的食品,例如牛奶,鸡蛋,紫菜,海带,鱼肉,虾肉牛肉等。
郑志峰

副主任医师 临汾市人民医院 胸外科

腰椎骨质增生前期症状?
腰椎骨质增生前期症状可能并不典型,以腰痛,腰部的活动受限,或者是意外的磕碰或导致腰椎骨折以后,则容易出现了腰椎的骨质增生,那么以X线的平片检查为例,其轻度一般可以表现为椎体边缘出现了相应的轻度骨质增生,或者是椎间盘系,有明显的骨质增生骨赘。但是其间隙可以维持正常的情况,以及腰椎曲度无异常改变。那么二度骨质增生可以表现为出现椎间隙不对称,以及一侧或双侧变窄,并可以出现关节面唇样的改变,那么腰椎的生理曲度可以有轻度的变直,甚至反曲。那么重度可以出现明显的骨赘即骨桥,也就是上下相邻的椎体发生有异常的骨化及相连,椎间隙严重的变窄,甚至出现椎体变形,以及生理曲度发生明显的改变。
亢晓冬

主任医师 临汾市人民医院 普外科

腰椎骨质增生需要补肾吗?
腰椎骨质增生一般不需要补肾,腰椎骨质增生通常是由于年龄增大或者是创伤引起的,还有可能是因为慢性劳损以及身体过度肥胖所致,如果内分泌紊乱也有可能会引起腰椎骨质增生。通常会引起腰疼或者是活动出现病情,还有可能会引起腿疼以及麻木,如果不是很严重,可以采取保守的方法进行治疗,比如按摩,严重者可能需要进行手术。
亢晓冬

主任医师 临汾市人民医院 普外科

腰椎骨质增生能练瑜伽吗?
腰椎骨质增生可以进行瑜伽练习,但是需要根据自己身体的耐受力来进行。患者应该在专业教练的指导下进行,才能起到拉伸韧带、缓解肌肉痉挛的目的。错误的瑜伽姿势可能会加重腰痛的症状,甚至会损伤肌肉和韧带。在练习瑜伽之前,一定要做好热身及拉伸运动,防止锻炼时出现运动损伤。如果患者腰椎骨质增生严重,出现了脊髓或神经的压迫症状,比如大小便的异常、下肢的感觉及肌力障碍。这时候不建议进行瑜伽的练习,而应当积极的去医院进行检查。必要时通过手术去除增生的骨质。
夏长军

主任医师 河南中医学院一附院 普外科

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