落枕与肩周炎的区别在于病因、症状和治疗方法。落枕通常由颈部肌肉急性拉伤或姿势不当引起，表现为颈部疼痛和活动受限，可通过热敷、按摩和适当休息缓解；肩周炎则是肩关节周围组织的慢性炎症，症状包括肩部疼痛、僵硬和活动范围受限，需通过物理治疗、药物治疗和功能锻炼改善。
1、落枕的病因多为颈部肌肉急性拉伤或睡眠姿势不当，导致颈部肌肉痉挛或小关节紊乱。症状以颈部一侧或两侧疼痛为主，头部转动受限，疼痛可能放射至肩部。治疗方法包括热敷促进血液循环，轻柔按摩缓解肌肉紧张，以及避免过度活动颈部。若疼痛持续，可考虑使用非甾体抗炎药如布洛芬或对乙酰氨基酚。
2、肩周炎的病因复杂，可能与肩关节周围组织的慢性炎症、肩部外伤或长期劳损有关。症状表现为肩部持续性疼痛，夜间加重，肩关节活动范围逐渐受限，严重时影响日常生活。治疗方法包括物理治疗如超声波、电疗，药物治疗如口服非甾体抗炎药或局部注射糖皮质激素，以及功能锻炼如肩关节的主动和被动活动。
3、落枕与肩周炎的症状虽有相似之处，但落枕多为急性发作，疼痛集中在颈部，而肩周炎为慢性病程，疼痛和僵硬主要位于肩部。落枕的治疗以缓解急性症状为主，肩周炎则需长期管理，包括缓解疼痛和恢复肩关节功能。
落枕与肩周炎的区别在于病因、症状和治疗方法，明确诊断后采取针对性措施有助于快速缓解症状和改善生活质量。若症状持续或加重，建议及时就医，避免延误治疗。