眼睛里进东西出不来时，应立即用清水冲洗眼睛，避免揉搓，若异物无法取出，需及时就医。眼睛进入异物可能因灰尘、沙粒、睫毛等引起，处理不当可能导致角膜损伤或感染。
1、清水冲洗是最直接的方法。用干净的温水或生理盐水轻轻冲洗眼睛，帮助异物随水流排出。冲洗时注意水流方向，避免直接冲击眼球。
2、眨眼或拉上眼睑。轻轻眨眼或用手拉上眼睑，让异物随眼泪自然流出。若异物位于上眼睑，可轻轻提起上眼睑，用棉签或干净的手帕轻轻擦拭。
3、使用人工泪液。滴入人工泪液或眼药水，帮助润滑眼睛，促进异物排出。避免使用含有防腐剂的眼药水，以免刺激眼睛。
4、就医处理。若异物嵌入角膜或无法自行取出，需立即就医。医生会使用专业工具如裂隙灯检查，并用无菌器械取出异物，必要时开具抗生素眼药水预防感染。
5、预防措施。在风沙大或灰尘多的环境中，佩戴护目镜或太阳镜，减少异物进入眼睛的风险。保持眼部卫生，避免用手揉眼睛。
眼睛进入异物后，及时正确处理是关键，避免揉搓和自行使用尖锐工具，若无法解决，务必寻求专业医疗帮助，确保眼部健康。