肩周炎的治疗没有特效药，但可以通过药物、物理治疗和生活方式调整缓解症状。常用药物包括非甾体抗炎药、肌肉松弛剂和局部注射类固醇，结合热敷、按摩和肩部锻炼可有效改善病情。
1、药物治疗是缓解肩周炎症状的重要手段。非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸和萘普生可减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂如氯唑沙宗和替扎尼定有助于缓解肩部肌肉紧张。对于疼痛严重的患者，医生可能会建议局部注射类固醇如曲安奈德或地塞米松，以快速减轻炎症和疼痛。
2、物理治疗在肩周炎康复中起到关键作用。热敷可以促进血液循环，缓解肌肉僵硬；冷敷则有助于减轻急性期的疼痛和肿胀。按摩疗法如深层组织按摩和穴位按摩可放松肩部肌肉，改善活动范围。肩部锻炼如钟摆运动、肩部拉伸和肩胛骨稳定性训练有助于恢复肩关节功能，防止粘连。
3、生活方式调整对肩周炎的预防和康复至关重要。保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势，尤其是使用电脑或手机时。适当休息，避免过度使用肩部，尤其是在疼痛加重时。饮食上，增加富含Omega-3脂肪酸的食物如鱼类、亚麻籽，有助于减轻炎症。
肩周炎的治疗需要综合药物、物理治疗和生活方式调整，患者应在医生指导下制定个性化治疗方案，坚持康复锻炼，避免复发，逐步恢复肩关节功能，提高生活质量。