月经期头痛是怎么引起的？如何缓解-神经内科

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王晋军主治医师

柳林县柳林镇卫生院

月经来出现头痛是由于在月经期间，人体的儿茶酚胺分泌增多引起头部血管收缩，出现了头痛，可以伴有头晕、恶心等症状。一般需采用扩张头部血管的药物治疗，如西比灵胶囊有一定效果。中医认为是气血虚弱，气虚受风，需采用补气养血和祛风的方法治疗，有一定效果的。

回答于2013-05-06 20:38

王磊住院医师

历下区人民医院

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经期出现头痛,乳房胀痛,疲劳,紧张,全身乏力,精神压抑或易怒,烦躁,失眠,盆腔沉重感,腹痛,腹泻,钝性腰背痛,鼻塞,水肿等症状.月经来过以后,症状会自然消失.没其他异常症状可以不需要特别的处理.经期注意休息,不要吃生冷刺激性食物

回答于2013-05-06 20:35

zq***

山东省中医院

立即预约

艾条灸下腹部或者疼痛处，效果很好.

回答于2013-10-15 20:50

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月经期间偏头痛吃点什么可以缓解呢女性怎么调理?

月经期间偏头痛可以通过饮食调理和生活方式调整缓解。建议摄入富含镁、维生素B2和欧米伽-3脂肪酸的食物，同时避免高盐、高糖和刺激性食物。调整作息、适度运动和心理放松也有助于缓解症状。 1、饮食调理 - 富含镁的食物：镁有助于放松血管和神经，缓解偏头痛。可以选择杏仁、菠菜、南瓜籽等食物。 - 维生素B2：维生素B2（核黄素）能减少偏头痛发作频率。牛奶、鸡蛋、瘦肉和绿叶蔬菜是良好来源。 - 欧米伽-3脂肪酸：具有抗炎作用，可减轻头痛。三文鱼、亚麻籽和核桃富含欧米伽-3。 - 避免高盐、高糖和刺激性食物：如腌制食品、甜点和咖啡因饮料，这些可能诱发或加重偏头痛。 2、生活方式调整 - 规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜，建立稳定的生物钟。 - 适度运动：如瑜伽、散步等低强度运动，有助于缓解压力和改善血液循环。 - 心理放松：通过冥想、深呼吸或听音乐等方式放松心情，减少焦虑和紧张情绪。 3、其他缓解方法 - 热敷或冷敷：根据个人感受选择热敷或冷敷头部，有助于缓解疼痛。 - 按摩：轻轻按摩太阳穴、颈部和肩部，促进血液循环，缓解肌肉紧张。 - 药物治疗：如果疼痛严重，可在医生指导下使用非处方止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。月经期间偏头痛与激素波动密切相关，通过饮食调理、生活方式调整和适当缓解方法，可以有效减轻症状。如果偏头痛频繁发作或严重影响生活，建议及时就医，排除其他潜在健康问题。

朱欣佚

副主任医师东南大学附属中大医院普通内科

月经期偏头痛的厉害该怎么才能缓解?

经期头痛于血清中激素浓度变化有关，导致血管的收缩和扩张，这种变化因为雌激素的影响也呈现周期的变化，从而激发头痛发作。一般使用布洛芬或者散利痛或者同类药物都可以快速缓解头痛。建议及时到正规医院的妇科就诊。

朱欣佚

副主任医师东南大学附属中大医院普通内科

月经期头痛怎么缓解?

月经期头痛与女性的内分泌和激素分泌有一定的关系，女性在经期前后的期间，血液中的血清雌二醇浓度会降低，会改变血管的张力，比较敏感的女性就会发生头痛情况，等月经过后，血液血清中的雌二醇浓度恢复正常后，女性头痛的症状可得到缓解。以下措施可以缓解月经期头痛：月经期前后要多食用有助于缓解荷尔蒙作用的食物，如牛奶、水果、蔬菜、燕麦、牡蛎等。

朱欣佚

副主任医师东南大学附属中大医院普通内科

月经期偏头痛的缓解方法?

在经期中要保持心情愉悦，避免暴躁、过度劳累，适当进行舒缓的运动，如瑜伽、散步等利于舒缓心情缓解头疼。在头痛发作时，可以找一个舒适的地方平躺下来，保持平静，用梳子反复的梳理头皮，有助于血液流通，还可以用热毛巾热敷痛处缓解。若长期如此，需尽快就医。

朱欣佚

副主任医师东南大学附属中大医院普通内科

月经期间浑身，头痛脚凉是怎么回事，怎样能缓解？?

经期及经期前出现头痛，乳房胀痛、腰疼，腹痛，腹泻等症状都是正常的，其他异常症状可以不需要特别的处理。经期应注意休息，不要吃生冷刺激性食物，如症状明显可以饮用红糖水，可以疏通筋脉，有帮助月经排除的作用，另外中成药女金丸效果也很不错

王华善

住院医师河北省邢台传染病医院内科

月经期头痛是怎么引起的？如何缓解

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