宿醉后还可以锻炼吗

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宿醉后是可以锻炼的，最佳是待不适感完全消失之后再进行锻炼，宿醉的有可能会出现眩晕、定向力障碍、判断力下降，如果盲目的进行高强度的锻炼，有可能会出现跌倒。宿醉的有可能会出现恶心、胃部不适感，盲目的锻炼会引起胃肠道的不适感加重。