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夏季厌食怎么办

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王飞 住院医师
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夏季厌食症怎么治疗?
夏天天气比较炎热出现食欲不振的情况是属于正常的,建议也在夏天可以多吃一些清热去火的食物,如黄瓜,苦瓜,西瓜,冬瓜等,而且可以多喝一些绿豆汤,能够有效的促进食欲,对于消暑也会有一定的帮助。而且夏天容易中暑,不要长时间的在高温环境中活动,以免出现昏厥。,夏季出现厌食症,多是与气候炎热引发心烦以及身体脾虚等的因素有关系,所以要综合的调节,首先要情绪上做改善,夏季可以多去提前安排一些兴趣爱好活动,让自己每天都生活的比较有条理,能够帮助放松情绪,另外就是如果有脾虚的问题,应该考虑通过中药调理改善。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

得了夏季厌食症怎么治疗?
夏季厌食症是由于温度过高造成了肠胃功能紊乱,胃肠道消化酶的分泌量减少,就会出现厌食症状。建议先改善室内环境,比如开窗通风、开空调、开电扇等,也可以食用一些清热解暑的食物,比如绿豆汤、西瓜、冬瓜排骨汤、苦瓜等,少食用高热量食物。另外,食用一些酸性食物能够促进消化酶的分泌,也可以改善这种厌食症状。,夏季厌食症通常是由于胃肠道功能紊乱,消化不良导致的,这种情况和不良的生活饮食习惯有很大关系,夏天的时候尽量少吃生冷寒凉的食物,比如雪糕冷饮容易对胃肠道造成刺激,可以适当服用一些促进胃动力调节胃肠道功能的药物进行调理,饮食上多吃一些新鲜的水果蔬菜。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

怎么才能消除夏季厌食症呢?
你所说的这种情况应该是由于夏天天气比较炎热,所以导致的多汗的情况,体内水分流失过多就会导致厌食的情况出现,因此在夏天的时候一定要保证自己每天喝充足的水分,并且不要在暴晒的情况下进行工作,即便要去紫外线比较充足的地方也要做好防晒或者是备足充足的水源。,这是肠胃功能紊乱造成的,也有可能是最近油腻或油炸食品吃的比较多,尽量多吃清淡食物,不暴饮暴食,不吃油腻或油炸食品,忌辛辣生冷和刺激性的食物,饭前与饭后吃一些健胃消食片,多饮水,适当的时候喝一些蜂蜜水,促进身体肠胃蠕动,经常多做一些户外运动,加快新陈代谢的速度。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

宝宝夏季厌食?
在临床上宝宝夏季厌食,往往与季节,天气,胃肠道感染,或者是出现维生素缺乏,或者是一些感染,贫血等有关系,所以说针对这种情况首先要排除躯体疾病进行系统的对症处理非常关键。 另外,对于喂养不当或者是出现了心理问题,首先要进行合理的喂养,按规律进行进食,设立好进食的规则等等非常重要。另外,要对孩子进行有效的心理安抚,如抚摸,拥抱,游戏等,提高患者的情绪状态,进而对宝宝厌食有所改善。
李芸

主任医师 临汾市人民医院 儿科

夏季厌食症的预防?
你好,运动可促进食欲,按照年龄来增加活动量,选择不同的运动方式,幼儿可以选择户外活动,使气血畅通,保持食欲,身体健康。对于平时消化能力差的孩子可以经常给予按摩腹部,帮助消化。多吃含锌饮食 炎热的夏天,人体出汗增多,锌也会随着人体出汗而大量丢失,因此夏日的孩子需要比平常更多的锌。
于一冰

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