搬家时不慎将腰扭伤

Question

性别:女 年龄:40 病史:2004年1月搬家时不慎将腰扭伤，当时打的封闭，05年5月又一次，06年9月又一次，这次很厉害，不能下地，不能穿鞋，其间又是贴膏药，又是推拿，还做理疗，休息了1个月，才能下地走动，分析几次腰痛复发，均是由于工作忙，在电脑前连续工作4-5个小时以上，然后起来拿东西（东西很轻），腰一下扭伤。能活动后到医院做了多项检查，都内有问题，拍的片子和CT，有一点骨质疏松，最后确诊为腰肌劳损。 腰痛一年多，不能久坐，到医院就诊，妇科肾等检查均没有事，医生说加强锻炼--游泳，我现在病情是只要不坐着，就没有事，哪天在电脑前坐上三个小时左右，第二天准腰痛，尤其是长途旅行，坐上一个小时后，先是肚子痛，然后慢慢转移到腰痛，使得我做也不是站也不是，很是痛苦。

Answer 1

你好，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，每1小时左右要休息10分钟左右。也不排除小脑问题及腔隙性脑梗塞可能。睡硬板床。