血压不正常是什么原因

Question

最近血压是90——125,分析原因，低压高怎么办？

Answer 1

不管是高压还是低压，只要有一项高于正常，都是高血压。引发高血压的因素很多，每个患者的个体差异性也很大。生活习惯和饮食习惯不合理、不科学、不理智的原因，真正得到了“病从口入”的结果。酗酒吸烟都会引发高血压。还有生活压力大，精神紧张，不良的生活习惯，肥胖等。高血压要注意饮食、食疗用餐、适当运动、加强锻炼、选择喝茶、运用保健、预防为先。血压病人的饮食治疗，是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白，注意补充钙和钾，多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。