首页 > 五官科

长期脱发吃什么食物好?

提问时间：2013-01-09 06:30 | 1人回复

脱发老是不好，是不是吃的东西不对呢。因该吃点什么会好起来

全部回答

谭宇阳住院医师

复禾健康科普平台

立即预约

你好，头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等.

回答于2013-01-09 06:32

相关问答

长期的大量脱发吃什么食物好?

你好，多食防脱发的食物，有的脱发是因为营养缺乏造成的，这样的情况应该多吃一些富含钙、铁、锌、维C等的食物，例如牛排、豆类、鸡蛋、柑橘、葡萄干等，除了有针对性的补充营养之外，还要均衡营养，只有均衡营养才能有健康的身体，健康的身体可以使情绪愉快，从而调节其他原因引起的脱发。

陈雨

住院医师复禾健康科普平台

热门标签

难产登革热宫颈息肉姜片虫病淋巴管炎急性肝衰竭弥漫性硬化混合型卟啉病咳嗽晕厥综合征埃勒斯-当洛斯综合征

疾病科普最新资讯

小孩手足口病怎么护理？手足口病怎么护理好得快？

小孩呼吸道感染感染咳嗽吃什么药

清热祛湿调治手足口病

宝宝过敏性鼻炎引起咳嗽怎样治疗

宝宝过敏性咳嗽和荨麻疹

三岁小孩突然起荨麻疹怎么回事，怎么办

手足口病传染大人吗？手足口病成年人会感染吗？

儿童支气管哮喘的症状怎样看呢

手足口病吃什么药好？预防手足口病有什么方法？

细菌性阴道炎有什么表现

宝宝咳嗽会引发过敏性鼻炎

荨麻疹不治疗能好吗？荨麻疹不治疗可以好吗？

水痘病毒肺炎治疗方法

荨麻疹怎么引起的？荨麻疹是什么原因引起的？

什么原因会导致小孩患上支气管哮喘？

如何治疗细菌性阴道炎

扁桃体发炎引发支气管哮喘

小儿腹泻吃什么汤好？小儿腹泻可以喝什么汤？

支气管哮喘怎么样预防和治疗？支气管哮喘的饮食禁忌是什么？

小孩秋季腹泻刚好又咳嗽了怎么办

过敏性鼻炎引发过敏性哮喘怎么办

吃蘑菇过敏的症状皮肤红肿腹泻头痛哮喘等

手足口病能吃鸡蛋吗？手足口病可以喝牛奶吗？

过敏性鼻炎引起的鼻咽炎怎么治

小孩腹泻咳嗽呕吐怎么办

咽炎引起的腮腺炎怎么治

水痘病毒肺炎怎么治疗好

宝宝消化不良会荨麻疹嘛

荨麻疹多久才能好？荨麻疹多久可以好？

治疗支气管哮喘最有效的药物

老味发面宝：化学膨松剂与健康隐患

圆锥角膜——青少年视力“隐形杀手”，发现近视、散光急剧加深，请引起注意！

得了卵巢囊肿，还能怀孕吗？家恩德运医院妇科医生为您全面解答！

我国DPNP适应证的1.1类新药获批上市，克利加巴林带来“糖痛”治疗新选择

缓解疲劳，延缓衰老——LAIFE「乐悦泰」守护您的活力！

血糖多少算高？三诺爱看动态血糖仪随时随地监测你的血糖变化

长沙泰和医院能做喉镜吗？

我国成年人脂肪肝患病率激增至29.9%！LAIFE「乐轻肝」护肝有妙招！

迈威生物 9MW2821 将于 2024 ASCO 年会以口头报告形式展示的临床数据及最新进展

仁会生物获评2024年上海市专精特新中小企业

云太医何远征：高血压患者，天气转热后，肝经风热是治疗关键

原振东制药董事长李安平卸任讲话感人肺腑

女人到了40岁以后，如何抵御“断崖式衰老”？

老年痴呆新药到货了 -- 突破性靶向药物仑卡奈单抗顺利抵达浦东国际机场

初保携手适乐肤及赛诺菲开启特应性皮炎“新科普特别公益行动”

米诺娃甲状腺外科朱精强教授提醒你：甲状腺癌术后随访非常重要！

优丝俪第十二届全国微创医学美容大会圆满收官

云太医互联网专家李庆海教授：治疗冠心病，预防和治疗一样重要！

5.25全国大学生心理健康日：接纳自己，也接纳外界的爱

上海百汇医院携手张先龙教授团队举办Mako智慧机器人授证学习班

碧波假体：开辟一条全新的柔软假体之路

能量小黑瓶：现代生活的健康守护者

汇仁药业：知行合一，铸就高品质制药典范

黎京雄院长出席Fotona4DPro&Fotona超V光联合应用交流会2024

西安秦华中医医院治疗外痔，成因揭秘，危害防治两不误!

好医生云医疗集团：五四一五工程基层诊所转型升级的强力引擎

补充美国W+抗衰胶囊守护卵巢健康，警惕卵巢囊肿的侵袭

西安生殖保健院：怀孕两次胎停是什么原因造成的?

最高300万元政策支持 ——2024中国•淮安创新创业大赛再启新程

恩凯赛药NK042细胞注射液获中国NMPA临床试验默示许可

医生推荐

医院推荐