多数脂肪瘤不需要治疗。脂肪瘤属于良性软组织肿瘤，生长缓慢且极少恶变，通常仅在影响美观或压迫神经时需干预处理。
1、观察随访
体积小且无症状的脂肪瘤建议每6-12个月超声复查，监测大小变化。日常避免反复摩擦刺激瘤体。
2、手术切除
直径超过5厘米或伴随疼痛、活动受限时，可通过门诊手术完整切除。术后复发概率较低。
3、抽吸治疗
部分浅表脂肪瘤可采用脂肪抽吸术，创伤较小但存在残留风险，需结合超声评估适用性。
4、特殊情况
短期内快速增大、质地变硬或表面皮肤破溃需警惕恶变可能，建议尽早就医活检明确性质。
保持健康体重有助于减少新发脂肪瘤概率，日常发现体表肿块建议专科就诊明确诊断。