坐骨神经痛的治疗方法

Question

坐骨神经痛的治疗方法

Answer 1

坐骨神经痛可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗、生活方式调整等方式治疗。坐骨神经痛通常由腰椎间盘突出、梨状肌综合征、脊柱狭窄、外伤等原因引起。

1、物理治疗

热敷或冷敷可缓解局部炎症，牵引治疗有助于减轻神经压迫，超短波等理疗可改善血液循环。

2、药物治疗

非甾体抗炎药如布洛芬可缓解疼痛，肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松能减轻肌肉痉挛，神经营养药物如甲钴胺有助于神经修复。

3、手术治疗

微创椎间盘切除术适用于椎间盘突出压迫神经，椎管扩大术可解除脊柱狭窄导致的神经压迫。

4、生活方式调整

保持正确坐姿避免腰椎受压，适度运动增强核心肌群力量，控制体重减少脊柱负荷。

建议避免久坐久站，睡眠时在膝盖下垫枕头保持脊柱自然曲度，急性期应卧床休息并尽早就医。