左外踝骨折多数情况属于中度损伤，具体严重程度与骨折类型、移位程度、是否合并韧带损伤等因素有关。
1、骨折类型：
无移位线性骨折通常较轻微，可通过石膏固定治疗；粉碎性骨折或涉及关节面的骨折需手术复位。
2、移位程度：
骨折端错位小于2毫米可保守治疗，明显移位可能影响踝关节稳定性，需手术内固定。
3、韧带损伤：
合并距腓前韧带断裂时需关节镜修复，单纯骨折愈合后踝关节稳定性通常较好。
4、康复时间：
单纯外踝骨折愈合需6-8周，合并下胫腓联合损伤时康复周期可能延长至3个月。
建议伤后及时进行踝关节活动度训练，逐步增加负重练习，避免过早承重导致二次损伤。